收腹，跨步，运气，目定，神提，发力。
种种动作，无一不是按照赵青阳所说的，调整了过来，一气呵成。
竹竿咻的一声，划破了空气，重重的落了下去，竹竿的尖端打在地面上，入地三分。
“还是不行啊，再练练。”赵青阳摇了摇头。“天色不早了，早点休息吧，还是身体最重要。”
至于哪儿不行，自己琢磨去吧，虽然他自己也觉得还可以了，但是多练练总是没有坏处的。
小丫头重重的点了点头，说道，“谢谢您教我这么多。”
“不用。”赵青阳摇了摇头，“有一说一，鸡汤很好喝，明天给我继续的炖吧。”
“好！”
嗯，小家伙觉悟很高嘛。
赵青阳看了看天色，已经完全黑了，也觉得不早了，就继续走到了找到的那间屋子，稍微修炼了一阵。
饶是如此，也突破了四五个小境界。
达到了锻体的六重，只差一步，便是进入锻体后期。
“锻体境界尚且花费了我小半个时辰的时间，那，等到往后，不得需要一天时间？”赵青阳轻轻的感叹了一声。“果然，修行多歧路，本心仍应一往无前。”
对于修炼上的事情，赵青阳不会有丝毫的马虎，更不会因为仅仅是前期的境界，就随意应付，前期的你能应付过去，那后期呢？大后期呢？
况且，前期有个非常重要的境界，就是筑基！
慎重对待，见微知著，感受着每个境界的变化，一生万物，将所有的境界都烂熟于心，总是没有坏处的，是以，本来该在盏茶功夫突破的境界，硬生生的用了半个时辰。
没有过多的去想，突破了境界之后，便是躺了下来，准备歇息睡下，突破了这么多境界，可累坏我自己了。
赵熙儿则是有的忙，需要整理一下今天的收获和心得，再去换个衣服，沐浴一下，毕竟，今天的困乏，并不仅仅是精神上的，还有身体上的劳累。
虽然说是突破到了锻体二重，但是，锻体的前期，皆是后天境界，中期称之为先天，只有后期，才能够称之为真正的锻体，称之为凝脉境界，十二条主灵脉，一一开辟之后，便可以踏入炼气境界了。
事实上，后天境界，跟一些江湖普通人中的武夫没有什么太大的区别。
赵熙儿看了一旁的房间一眼，心中万般的复杂，从遇到赵青阳，到教她剑术，也不过一天的时间，她甚至连那人的名字都不知道，只记得，那青年长了一张妖孽的脸，如神仙一般，想来古圣贤也不过如此，甚至远远不如。
这等神仙中人，若是能够拜入其门下，定然是能够习得无双剑术，但是
看了看自己的手掌，上面有红红的痕迹，那是今天用竹枝练习剑术时候，留下来的。
资质低微，悟性不够，真的能够让这等人物看在眼里么？
随后，小脸之上，闪过了一抹倔强。
“母亲曾告诫过我，说遇到再难的事情，也不要放弃，不努力争取的话，就什么也得不到了，如今有仙人天降，这是天大的机缘，不能错过了。”
那个时候，她才刚刚记事而已。
修仙，修的是心，念头通达，则没有什么可以阻挡在前的了。
夜半鸡鸣，赵青阳虽说没有在睡梦中被吵醒，但却也从深度睡眠之中进入了浅层次的睡眠，五感外放，感应着周围的一切。
在他的感知中，隔壁的房间之内，传来了细微的声音，随后，便是有着推门声响起来。
这才三更天吧？
也就是相当于半夜一点左右？
去做什么？
练剑？
想了想，也就没有再关注了，继续的沉沉睡去。
值得一提的是，在听到那一声鸡鸣之后，便再也没有听到过鸡叫了
清早。
赵青阳按时的起床，准备去对着晨早的阳光，去吸收点紫气（ai）东（xian）来。
虽说餐霞食气，那是灵动期，乃至于金丹期的修士才会去做的，低等级的修士根本没有资格来食用，会被太阳真火所灼伤，但是，赵青阳可以，现在只要给他一块灵石，他就敢蹦到炼气期。
想想在这院子里也还算不错，清幽雅致，没有人来打扰，倒是个修行的好地方。
咔！
刚刚出门，便是听到什么断裂的声音。
向着院墙的那边看过去，便是见到小丫头将已经折为两半的竹枝扔在了一旁，又是用刀砍了一跟竹子，再练，反复的练习。
仅仅是那一式而已，赵熙儿不知道是练习了多少遍。
从昨日的生涩，到了现在，已经是能够连贯的一直劈砍下去，赵青阳现在都觉得，十日时间，真的有可能学会那一招剑式。
赵青阳坐在了一旁，观看了一阵之后，微微点头，这股劲头，还是不错的，努力付出的人，上天从来不会辜负，更何况，是在机遇与凶险并存的修仙界。
在这里，你仙修不好，可以修体，体修也有学有所成的，乃至于打破虚空，飞仙而去，只不过需要吃得苦更多就是了。
再者，还可以走其他的旁门之道，比如修心，也就是所谓的修魔。
修法，修灵，修魂，这里有无数条路可以走，每一条路，都通向浩瀚的仙路。
只要你敢想敢做，终究会有所成就，当然，前提是不陨落在这条路上。
“擦擦汗过来吃饭吧，修炼呢，不能急于求成，讲求的是一个自然，风行水上，自然成波，水到而渠成。”说完，赵青阳负手走进了厨房。
本来想餐霞食气，但是闻到蒸腾的香气以后，便是改主意了，爱谁食气谁食，还是先吃鸡。
另外，小丫头的饮食也蛮重要的，修仙也并非不食人间烟火，更何况现在是这个境界，穷文富武，说的不是没有道理的，首先要有足够的消耗来支撑。
吃不饱，就没有力气。
没有力气，怎么能修炼呢。
想来以前也是过的拮据，仅有的两只鸡，还给自己炖汤了，这个倒是有点意思了。
赵熙儿走了进来，赵青阳示意她坐下。
种种动作，无一不是按照赵青阳所说的，调整了过来，一气呵成。
竹竿咻的一声，划破了空气，重重的落了下去，竹竿的尖端打在地面上，入地三分。
“还是不行啊，再练练。”赵青阳摇了摇头。“天色不早了，早点休息吧，还是身体最重要。”
至于哪儿不行，自己琢磨去吧，虽然他自己也觉得还可以了，但是多练练总是没有坏处的。
小丫头重重的点了点头，说道，“谢谢您教我这么多。”
“不用。”赵青阳摇了摇头，“有一说一，鸡汤很好喝，明天给我继续的炖吧。”
“好！”
嗯，小家伙觉悟很高嘛。
赵青阳看了看天色，已经完全黑了，也觉得不早了，就继续走到了找到的那间屋子，稍微修炼了一阵。
饶是如此，也突破了四五个小境界。
达到了锻体的六重，只差一步，便是进入锻体后期。
“锻体境界尚且花费了我小半个时辰的时间，那，等到往后，不得需要一天时间？”赵青阳轻轻的感叹了一声。“果然，修行多歧路，本心仍应一往无前。”
对于修炼上的事情，赵青阳不会有丝毫的马虎，更不会因为仅仅是前期的境界，就随意应付，前期的你能应付过去，那后期呢？大后期呢？
况且，前期有个非常重要的境界，就是筑基！
慎重对待，见微知著，感受着每个境界的变化，一生万物，将所有的境界都烂熟于心，总是没有坏处的，是以，本来该在盏茶功夫突破的境界，硬生生的用了半个时辰。
没有过多的去想，突破了境界之后，便是躺了下来，准备歇息睡下，突破了这么多境界，可累坏我自己了。
赵熙儿则是有的忙，需要整理一下今天的收获和心得，再去换个衣服，沐浴一下，毕竟，今天的困乏，并不仅仅是精神上的，还有身体上的劳累。
虽然说是突破到了锻体二重，但是，锻体的前期，皆是后天境界，中期称之为先天，只有后期，才能够称之为真正的锻体，称之为凝脉境界，十二条主灵脉，一一开辟之后，便可以踏入炼气境界了。
事实上，后天境界，跟一些江湖普通人中的武夫没有什么太大的区别。
赵熙儿看了一旁的房间一眼，心中万般的复杂，从遇到赵青阳，到教她剑术，也不过一天的时间，她甚至连那人的名字都不知道，只记得，那青年长了一张妖孽的脸，如神仙一般，想来古圣贤也不过如此，甚至远远不如。
这等神仙中人，若是能够拜入其门下，定然是能够习得无双剑术，但是
看了看自己的手掌，上面有红红的痕迹，那是今天用竹枝练习剑术时候，留下来的。
资质低微，悟性不够，真的能够让这等人物看在眼里么？
随后，小脸之上，闪过了一抹倔强。
“母亲曾告诫过我，说遇到再难的事情，也不要放弃，不努力争取的话，就什么也得不到了，如今有仙人天降，这是天大的机缘，不能错过了。”
那个时候，她才刚刚记事而已。
修仙，修的是心，念头通达，则没有什么可以阻挡在前的了。
夜半鸡鸣，赵青阳虽说没有在睡梦中被吵醒，但却也从深度睡眠之中进入了浅层次的睡眠，五感外放，感应着周围的一切。
在他的感知中，隔壁的房间之内，传来了细微的声音，随后，便是有着推门声响起来。
这才三更天吧？
也就是相当于半夜一点左右？
去做什么？
练剑？
想了想，也就没有再关注了，继续的沉沉睡去。
值得一提的是，在听到那一声鸡鸣之后，便再也没有听到过鸡叫了
清早。
赵青阳按时的起床，准备去对着晨早的阳光，去吸收点紫气（ai）东（xian）来。
虽说餐霞食气，那是灵动期，乃至于金丹期的修士才会去做的，低等级的修士根本没有资格来食用，会被太阳真火所灼伤，但是，赵青阳可以，现在只要给他一块灵石，他就敢蹦到炼气期。
想想在这院子里也还算不错，清幽雅致，没有人来打扰，倒是个修行的好地方。
咔！
刚刚出门，便是听到什么断裂的声音。
向着院墙的那边看过去，便是见到小丫头将已经折为两半的竹枝扔在了一旁，又是用刀砍了一跟竹子，再练，反复的练习。
仅仅是那一式而已，赵熙儿不知道是练习了多少遍。
从昨日的生涩，到了现在，已经是能够连贯的一直劈砍下去，赵青阳现在都觉得，十日时间，真的有可能学会那一招剑式。
赵青阳坐在了一旁，观看了一阵之后，微微点头，这股劲头，还是不错的，努力付出的人，上天从来不会辜负，更何况，是在机遇与凶险并存的修仙界。
在这里，你仙修不好，可以修体，体修也有学有所成的，乃至于打破虚空，飞仙而去，只不过需要吃得苦更多就是了。
再者，还可以走其他的旁门之道，比如修心，也就是所谓的修魔。
修法，修灵，修魂，这里有无数条路可以走，每一条路，都通向浩瀚的仙路。
只要你敢想敢做，终究会有所成就，当然，前提是不陨落在这条路上。
“擦擦汗过来吃饭吧，修炼呢，不能急于求成，讲求的是一个自然，风行水上，自然成波，水到而渠成。”说完，赵青阳负手走进了厨房。
本来想餐霞食气，但是闻到蒸腾的香气以后，便是改主意了，爱谁食气谁食，还是先吃鸡。
另外，小丫头的饮食也蛮重要的，修仙也并非不食人间烟火，更何况现在是这个境界，穷文富武，说的不是没有道理的，首先要有足够的消耗来支撑。
吃不饱，就没有力气。
没有力气，怎么能修炼呢。
想来以前也是过的拮据，仅有的两只鸡，还给自己炖汤了，这个倒是有点意思了。
赵熙儿走了进来，赵青阳示意她坐下。