285 果然有效果
高大壮闻言，迟疑了一下。
那一根根原木，长期用于在泥潭里训练。
在泥浆和水的浸泡之下，最少的也有三四百斤。
让自己一个人过去扛过来？
旅长这是在跟自己开玩笑吗？
“旅长，我……”
“你有什么意见吗？”
杨子睿狠狠一瞪对方。
高大壮本想说，自己还没有完全觉醒能力。
身体还是普通人的身体。
可是见到杨子睿的眼神，他把到了嘴边的话给咽了下去。
“报告！”
“我现在立刻就去！”
高大壮大喊一声。
随后转身小跑着，往原木堆跑了过去。
剩下的队员们，你眼望我眼。
“你们平时都是怎么训练的？”
“发觉自己的身体异常之后，有没有增加训练量？”
杨子睿收回目光，转头看向其他的队员问道。
众人闻言，纷纷摇头。
“我们发现身体和平时不太一样之后，担心会出现什么坏结果，所以就没敢增加训练量。”
“都是按照平时的训练进行，日常五公里、十公里越野。”
“魔鬼周的话，就适当增加训练量。”
耿继辉回答道。
其他人纷纷点头同意这个说法。
见到他们这么说，杨子睿心里有了大概的想法。
“嗯，接下来的一个星期，你们五个人，在平时的训练量的基础上，先意思意思，增加五倍吧。”
他点着头随口说道。
“五倍？”
大家听到这话，全都惊愕起来。
“怎么？嫌少了？那十倍？”
杨子睿扫视他们。
“不不不，五倍刚好合适，要循序渐进，循序渐进，嘿嘿……”
大家都是特种部队的教官。
他们太熟悉这一套了。
若是敢抗议或者不满的话。
只会得到更多的“奖励”。
一瞬间，大家都不敢再开口。
另一边。
高大壮艰难地拖着一根原木，往这边移动过来。
觉察到动静的众人，纷纷扭头看向他。
“老高，是不是当上了特种部队的队长，你就松懈了啊？”
“要不怎么大家都觉醒了，就你还没有觉醒呢？”
“给我把那根原木扛起来！”
杨子睿冲着高大壮的背影，大喊一声。
后者闻言微微一愣。
随后不由得苦笑一声。
自己当初也是这么对待新兵的。
这下倒是好了。
旅长也来虐自己了。
“咦惹——”
高大壮转了个身，双手抱着那根原木。
狠狠一发力，将它扛到了肩上。
三四百斤的重量。
对普通人来说，哪怕就是特种部队的精锐。
也已经非常恐怖。
高大壮此刻满脸通红，全身青筋暴发。
“咚咚咚咚……”
似乎是因为，被这么多人看着。
高大壮走了两步，开始小跑起来。
“旅长……咱们就只进行这简单的训练吗？”
冉峰有些迟疑。
闻言，杨子睿回过头看向对方。
“简单的训练？”
“那你觉得，什么才不简单？”
“要不要直接给你们，来点更有挑战性的？”
让他们扛圆木的灵感。
来源于之前自己在朱雀战队的训练。
朱雀战队的那些队员们。
全部都是过来人了。
他们对异能的熟练程度，已经非常高。
但每天的训练。
依然是和普通特种部队相同。
只不过是使用了特殊的器材。
大幅增加了重量。
比如最轻的哑铃，也有一千五百公斤。
而平时杨子睿等人训练。
至少都是五千公斤起步。
再加上。
之前高大壮也说了。
只有长期进行，大量的高强度运动之人。
才有可能觉醒异能。
普通人很难做到这一点。
所以他认为。
想要帮助这些队员们，快速掌握自己的力量。
就需要通过增大训练量，以此来刺激他们的身体。
若不是这些人，现在都只是出于新手期。
甚至还有连新手期都没达到的。
杨子睿会直接给他们上特殊训练设备。
“咚——”
高大壮终于将第一根原木抗了过来。
三四百斤的原木摔在地上。
连地面都轻轻一颤。
“还差四根，你们一人一根。”
杨子睿负着手，淡漠地说着。
闻言高大壮一声不吭，转身又小跑了出去。
说来也是神奇。
第一根原木扛过来的时候。
非常非常吃力。
可是扛到第二根的时候。
高大壮却只觉得。
自己的身体，渐渐变得温热起来。
并且浑身也渐渐地充满了力量。
第一根原木他用了将近十分钟。
才将它扛了过来，而第二根却只用了七分钟。
第三根更少，只用了五分钟。
五根原木全部扛过来。
正好半个小时。
“开始吧，每个人五百个下蹲。”
“我这个下蹲和别人的不一样，你们蹲下去之后，要跳起来！”
杨子睿看着眼前的队员们。
沉声说道。
听到他的话，众人二话不说。
一个个扛起面前的原木。
就开始“呼哧呼哧”训练起来。
让杨子睿颇为意外的是。
表现最抢眼的居然是高大壮。
这家伙。
在连续扛了五根，重量三四百斤的原木，跑了差不多两百米之后。
现在扛着原木做跳跃下蹲。
居然做得比其他的队员还要快！
“老高，你打了鸡血吗？”
马达注意到这一点，忍不住问道。
“我看他是吃了兴奋剂！”
耿继辉也笑道。
高大壮闻言，嘿嘿一笑。
双腿在地面轻轻一蹬，往上跳了起来。
同时抬头看向杨子睿。
“旅长，你这方法似乎还真的有效果！”
“我现在感觉，体内的力量，正在源源不断地被引导出来！”
“浑身仿佛充满了用不尽的力量一样！”
“五百个下蹲我怕不够饱，我们来做一千五百个吧！”
高大壮兴奋地说着，速度更快了一些。
听到他的话。
其他几个人顿时也不甘示弱。
大家都开始加速下蹲和跳起。
“一千五百个就一千五百个，老高，咱两来比比看，到底谁先倒下！”
马达笑道。
此时此刻，从杨子睿的视角看过去。
随着训练的进度增加，这些队员们的身上。
仿佛正有一股，灼热的蒸汽从他们的身上冒起。
看起来颇为神奇。
一千五百个跳跃下蹲。
最先完成的人是马达，用时二十七分十五秒。
紧接着是耿继辉，二十八分零四秒。
其他两人也相继完成训练。
反倒是一开始，表现强劲的狗头老高。
此时居然垫底了。
。
那一根根原木，长期用于在泥潭里训练。
在泥浆和水的浸泡之下，最少的也有三四百斤。
让自己一个人过去扛过来？
旅长这是在跟自己开玩笑吗？
“旅长，我……”
“你有什么意见吗？”
杨子睿狠狠一瞪对方。
高大壮本想说，自己还没有完全觉醒能力。
身体还是普通人的身体。
可是见到杨子睿的眼神，他把到了嘴边的话给咽了下去。
“报告！”
“我现在立刻就去！”
高大壮大喊一声。
随后转身小跑着，往原木堆跑了过去。
剩下的队员们，你眼望我眼。
“你们平时都是怎么训练的？”
“发觉自己的身体异常之后，有没有增加训练量？”
杨子睿收回目光，转头看向其他的队员问道。
众人闻言，纷纷摇头。
“我们发现身体和平时不太一样之后，担心会出现什么坏结果，所以就没敢增加训练量。”
“都是按照平时的训练进行，日常五公里、十公里越野。”
“魔鬼周的话，就适当增加训练量。”
耿继辉回答道。
其他人纷纷点头同意这个说法。
见到他们这么说，杨子睿心里有了大概的想法。
“嗯，接下来的一个星期，你们五个人，在平时的训练量的基础上，先意思意思，增加五倍吧。”
他点着头随口说道。
“五倍？”
大家听到这话，全都惊愕起来。
“怎么？嫌少了？那十倍？”
杨子睿扫视他们。
“不不不，五倍刚好合适，要循序渐进，循序渐进，嘿嘿……”
大家都是特种部队的教官。
他们太熟悉这一套了。
若是敢抗议或者不满的话。
只会得到更多的“奖励”。
一瞬间，大家都不敢再开口。
另一边。
高大壮艰难地拖着一根原木，往这边移动过来。
觉察到动静的众人，纷纷扭头看向他。
“老高，是不是当上了特种部队的队长，你就松懈了啊？”
“要不怎么大家都觉醒了，就你还没有觉醒呢？”
“给我把那根原木扛起来！”
杨子睿冲着高大壮的背影，大喊一声。
后者闻言微微一愣。
随后不由得苦笑一声。
自己当初也是这么对待新兵的。
这下倒是好了。
旅长也来虐自己了。
“咦惹——”
高大壮转了个身，双手抱着那根原木。
狠狠一发力，将它扛到了肩上。
三四百斤的重量。
对普通人来说，哪怕就是特种部队的精锐。
也已经非常恐怖。
高大壮此刻满脸通红，全身青筋暴发。
“咚咚咚咚……”
似乎是因为，被这么多人看着。
高大壮走了两步，开始小跑起来。
“旅长……咱们就只进行这简单的训练吗？”
冉峰有些迟疑。
闻言，杨子睿回过头看向对方。
“简单的训练？”
“那你觉得，什么才不简单？”
“要不要直接给你们，来点更有挑战性的？”
让他们扛圆木的灵感。
来源于之前自己在朱雀战队的训练。
朱雀战队的那些队员们。
全部都是过来人了。
他们对异能的熟练程度，已经非常高。
但每天的训练。
依然是和普通特种部队相同。
只不过是使用了特殊的器材。
大幅增加了重量。
比如最轻的哑铃，也有一千五百公斤。
而平时杨子睿等人训练。
至少都是五千公斤起步。
再加上。
之前高大壮也说了。
只有长期进行，大量的高强度运动之人。
才有可能觉醒异能。
普通人很难做到这一点。
所以他认为。
想要帮助这些队员们，快速掌握自己的力量。
就需要通过增大训练量，以此来刺激他们的身体。
若不是这些人，现在都只是出于新手期。
甚至还有连新手期都没达到的。
杨子睿会直接给他们上特殊训练设备。
“咚——”
高大壮终于将第一根原木抗了过来。
三四百斤的原木摔在地上。
连地面都轻轻一颤。
“还差四根，你们一人一根。”
杨子睿负着手，淡漠地说着。
闻言高大壮一声不吭，转身又小跑了出去。
说来也是神奇。
第一根原木扛过来的时候。
非常非常吃力。
可是扛到第二根的时候。
高大壮却只觉得。
自己的身体，渐渐变得温热起来。
并且浑身也渐渐地充满了力量。
第一根原木他用了将近十分钟。
才将它扛了过来，而第二根却只用了七分钟。
第三根更少，只用了五分钟。
五根原木全部扛过来。
正好半个小时。
“开始吧，每个人五百个下蹲。”
“我这个下蹲和别人的不一样，你们蹲下去之后，要跳起来！”
杨子睿看着眼前的队员们。
沉声说道。
听到他的话，众人二话不说。
一个个扛起面前的原木。
就开始“呼哧呼哧”训练起来。
让杨子睿颇为意外的是。
表现最抢眼的居然是高大壮。
这家伙。
在连续扛了五根，重量三四百斤的原木，跑了差不多两百米之后。
现在扛着原木做跳跃下蹲。
居然做得比其他的队员还要快！
“老高，你打了鸡血吗？”
马达注意到这一点，忍不住问道。
“我看他是吃了兴奋剂！”
耿继辉也笑道。
高大壮闻言，嘿嘿一笑。
双腿在地面轻轻一蹬，往上跳了起来。
同时抬头看向杨子睿。
“旅长，你这方法似乎还真的有效果！”
“我现在感觉，体内的力量，正在源源不断地被引导出来！”
“浑身仿佛充满了用不尽的力量一样！”
“五百个下蹲我怕不够饱，我们来做一千五百个吧！”
高大壮兴奋地说着，速度更快了一些。
听到他的话。
其他几个人顿时也不甘示弱。
大家都开始加速下蹲和跳起。
“一千五百个就一千五百个，老高，咱两来比比看，到底谁先倒下！”
马达笑道。
此时此刻，从杨子睿的视角看过去。
随着训练的进度增加，这些队员们的身上。
仿佛正有一股，灼热的蒸汽从他们的身上冒起。
看起来颇为神奇。
一千五百个跳跃下蹲。
最先完成的人是马达，用时二十七分十五秒。
紧接着是耿继辉，二十八分零四秒。
其他两人也相继完成训练。
反倒是一开始，表现强劲的狗头老高。
此时居然垫底了。
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