“耶稣基督！”
陆一奇推开房间门，一股凛冽料峭的冷空气扑面而来，不由自主地打了一个激灵，瞬间进入屏住呼吸的状态，只觉得整张脸颊都正在撕裂，惊呼声也就无法控制地脱口而出，瞪大眼睛表示自己的错愕。
幸运的是，此时已经进入六月，夏天的脚步也已经来到威斯康辛州，清晨六点的寒气短暂地逗留片刻，肌肉和皮肤也就适应了环境——最主要还是打开大门那一刹那的冲击力，完全出乎陆一奇的预料。
谁又能够想到，六月初破晓之前的五大湖畔依旧能够感受到凛冬的侵袭呢？
显然，陆一奇依旧没有能够适应绿湾的天气状况。
不过，这也是可以理解的。
昨天，他才刚刚抵达绿湾，甚至没有来得及打开行李箱，就进入了全面繁忙模式。
先是前往绿湾包装工的球队办公大楼，与球队完成正式的签约仪式——此前双方就已经通过电话和邮件的形式讨论过合同，并且邀请律师进行了合同审核以及谈判调整工作。
而后就跟随着球队的车辆，前来一个偏远寂静的郊外，方圆二十分钟车程之内都寻找不到人烟的荒芜之地，以至于他开始怀疑自己是不是即将被灭口毁尸。因为周围的视野就是恐怖电影里可能会闹鬼的那种郊区，冷静而苍莽。
一直到窥见训练基地的建筑轮廓，还有正在装卸行李的球员以及教练组，他才确定自己没有成为“器官贩子”的目标。
抵达训练基地汇合之后，跃跃欲试的亢奋、摩拳擦掌的紧张和长途跋涉的疲惫，全部交织错杂在一起，仅仅只是完成了教练组的首次会面，然后就进入自己的房间里直接躺倒，甚至跳过了最重要的晚餐，昏昏沉沉地睡了一个晚上。
然后，生物钟唤醒了他。
所以，他完全不知道自己正在哪里，唯一能够确定的就是，今天是绿湾包装工训练营正式拉开大幕的第一天。
每一年，NFL的休赛期从二月持续到八月，其中，三月是新秀训练营，四月是选秀大会，八月则是季前赛，留给球队磨合阵容的时间只有五月、六月和七月，而如果需要考虑到自由市场的交易和转会，那么真正演练战术的时间则集中在七月。
每支球队都会根据自己的情况举办训练营。
按照联盟规定，球队需要在官方截止时间之前，确定最终赛季的五十三人大名单，这就是最后登场的球员阵容。
但在季前赛之前，这份名单则允许容纳九十人，伴随着训练营的推进、季前赛的举行，阵容逐渐磨合之后，一步一步地缩减名单，最终敲定五十三人大名单。
换而言之，五月到八月的训练营，至关重要。选秀大会落幕之后，自由市场开启，球员完成转会加盟之后，球队就会率先安排一个自愿训练营。
一般来说，自愿训练营会出现在五月中旬或者六月初，训练内容主要包括体能训练、恢复训练以及基础的战术训练。核心任务是让新秀球员以及转会加盟的自由球员，顺利地融入球队，并且适应主教练的战术体系。
正如名字所说，这是一个自愿参加的训练营。
更多地，还是新秀球员、落选球员以及新加盟的球员，为了给教练留下一个深刻印象，也为了能够在最终五十三人大名单之中占据一席之地，他们会更加积极主动地参加训练营。
在这里，对于更换主教练的球队来说，自愿训练营就更加重要了。
一方面，每位球员都希望能够给新任主帅留下良好印象；另一方面，新教练需要更新战术，他也需要磨合时间，自愿训练营的时间能够让新教练充分建立自己的教练体系，即使是主力球员也不希望错过。
但整体而言，这依旧不是强制性的。
每一位球员都可以根据自己的情况做出选择，是否参加自愿训练营，包括新秀球员也同样拥有选择权——主教练必然对于缺席球员不满意，但他们最多也就只能抱怨一下，并不能做出实质的惩戒。
另外，少数正在争取大合同的球员——乃至于正在争取新秀大合同的新秀球员，则会故意缺席该训练营，以此作为筹码，与球队展开谈判，除非完成合同签约，否则罢训，那么，这就是球队经理的工作了。
整个自愿训练营将持续一个月左右。
而后，根据球队自身的特别寻求，在这之后可能会出现小规模的强制训练营，专门为特定位置球队打造。
比如说，四分卫训练营；再比如说，外接手训练营。根据教练的要求，也根据球员的状态，可能设立，也可能跳过。
随后，七月初，正式训练营揭开大幕，这也标志着休赛期结束、新赛季开始。
这是强制训练营。
除非受伤或者罢训，又或者是葬礼之类的特殊情况，否则每一位球员都必须出席，教练组将开始正式的战术演练，从进攻到防守再到特勤，全面进入新赛季的节奏。
最重要的是，联盟三十二支球队都会选择在自愿训练营之中更换全新的战术手册，从战术到暗号都是如此；然后在强制训练营之中反复演练，即使是老队员，他们也必须重新学习战术手册，这也成为每一年固定的难题和挑战。
法弗在今年退休新闻发布会之上就提到过，每年训练营都必须不断学习新东西，对于他的年龄来说，非常困难，“心累”，这也成为了他缺少继续战斗动力的重要原因之一；当然，短短一个月之后，他就自己打脸了。
而这些所有的战术测试和排兵布阵，全部都将在八月份的四场季前赛之中进行实战，教练组在进行调整与安排，确定战术、确定漏洞、确定名单，最后敞开怀抱迎接新赛季的到来。
简单来说，四月末的选秀大会结束之后，新赛季的备战其实就已经吹响了号角，只是今年的绿湾包装工经历了一系列“退役风波”之后，整个备战节奏都被打乱，从管理层到教练组再到球员，都面临着剧烈动荡。
于是，自愿训练营被推迟到了六月第一周开始，时间已经非常紧迫，从开端就已经落后了其他球队；同时，球队经理汤普森也强调：希望所有球员都能够出席。
而陆一奇现在所处的地方，就是自愿训练营的举办地。
陆一奇推开房间门，一股凛冽料峭的冷空气扑面而来，不由自主地打了一个激灵，瞬间进入屏住呼吸的状态，只觉得整张脸颊都正在撕裂，惊呼声也就无法控制地脱口而出，瞪大眼睛表示自己的错愕。
幸运的是，此时已经进入六月，夏天的脚步也已经来到威斯康辛州，清晨六点的寒气短暂地逗留片刻，肌肉和皮肤也就适应了环境——最主要还是打开大门那一刹那的冲击力，完全出乎陆一奇的预料。
谁又能够想到，六月初破晓之前的五大湖畔依旧能够感受到凛冬的侵袭呢？
显然，陆一奇依旧没有能够适应绿湾的天气状况。
不过，这也是可以理解的。
昨天，他才刚刚抵达绿湾，甚至没有来得及打开行李箱，就进入了全面繁忙模式。
先是前往绿湾包装工的球队办公大楼，与球队完成正式的签约仪式——此前双方就已经通过电话和邮件的形式讨论过合同，并且邀请律师进行了合同审核以及谈判调整工作。
而后就跟随着球队的车辆，前来一个偏远寂静的郊外，方圆二十分钟车程之内都寻找不到人烟的荒芜之地，以至于他开始怀疑自己是不是即将被灭口毁尸。因为周围的视野就是恐怖电影里可能会闹鬼的那种郊区，冷静而苍莽。
一直到窥见训练基地的建筑轮廓，还有正在装卸行李的球员以及教练组，他才确定自己没有成为“器官贩子”的目标。
抵达训练基地汇合之后，跃跃欲试的亢奋、摩拳擦掌的紧张和长途跋涉的疲惫，全部交织错杂在一起，仅仅只是完成了教练组的首次会面，然后就进入自己的房间里直接躺倒，甚至跳过了最重要的晚餐，昏昏沉沉地睡了一个晚上。
然后，生物钟唤醒了他。
所以，他完全不知道自己正在哪里，唯一能够确定的就是，今天是绿湾包装工训练营正式拉开大幕的第一天。
每一年，NFL的休赛期从二月持续到八月，其中，三月是新秀训练营，四月是选秀大会，八月则是季前赛，留给球队磨合阵容的时间只有五月、六月和七月，而如果需要考虑到自由市场的交易和转会，那么真正演练战术的时间则集中在七月。
每支球队都会根据自己的情况举办训练营。
按照联盟规定，球队需要在官方截止时间之前，确定最终赛季的五十三人大名单，这就是最后登场的球员阵容。
但在季前赛之前，这份名单则允许容纳九十人，伴随着训练营的推进、季前赛的举行，阵容逐渐磨合之后，一步一步地缩减名单，最终敲定五十三人大名单。
换而言之，五月到八月的训练营，至关重要。选秀大会落幕之后，自由市场开启，球员完成转会加盟之后，球队就会率先安排一个自愿训练营。
一般来说，自愿训练营会出现在五月中旬或者六月初，训练内容主要包括体能训练、恢复训练以及基础的战术训练。核心任务是让新秀球员以及转会加盟的自由球员，顺利地融入球队，并且适应主教练的战术体系。
正如名字所说，这是一个自愿参加的训练营。
更多地，还是新秀球员、落选球员以及新加盟的球员，为了给教练留下一个深刻印象，也为了能够在最终五十三人大名单之中占据一席之地，他们会更加积极主动地参加训练营。
在这里，对于更换主教练的球队来说，自愿训练营就更加重要了。
一方面，每位球员都希望能够给新任主帅留下良好印象；另一方面，新教练需要更新战术，他也需要磨合时间，自愿训练营的时间能够让新教练充分建立自己的教练体系，即使是主力球员也不希望错过。
但整体而言，这依旧不是强制性的。
每一位球员都可以根据自己的情况做出选择，是否参加自愿训练营，包括新秀球员也同样拥有选择权——主教练必然对于缺席球员不满意，但他们最多也就只能抱怨一下，并不能做出实质的惩戒。
另外，少数正在争取大合同的球员——乃至于正在争取新秀大合同的新秀球员，则会故意缺席该训练营，以此作为筹码，与球队展开谈判，除非完成合同签约，否则罢训，那么，这就是球队经理的工作了。
整个自愿训练营将持续一个月左右。
而后，根据球队自身的特别寻求，在这之后可能会出现小规模的强制训练营，专门为特定位置球队打造。
比如说，四分卫训练营；再比如说，外接手训练营。根据教练的要求，也根据球员的状态，可能设立，也可能跳过。
随后，七月初，正式训练营揭开大幕，这也标志着休赛期结束、新赛季开始。
这是强制训练营。
除非受伤或者罢训，又或者是葬礼之类的特殊情况，否则每一位球员都必须出席，教练组将开始正式的战术演练，从进攻到防守再到特勤，全面进入新赛季的节奏。
最重要的是，联盟三十二支球队都会选择在自愿训练营之中更换全新的战术手册，从战术到暗号都是如此；然后在强制训练营之中反复演练，即使是老队员，他们也必须重新学习战术手册，这也成为每一年固定的难题和挑战。
法弗在今年退休新闻发布会之上就提到过，每年训练营都必须不断学习新东西，对于他的年龄来说，非常困难，“心累”，这也成为了他缺少继续战斗动力的重要原因之一；当然，短短一个月之后，他就自己打脸了。
而这些所有的战术测试和排兵布阵，全部都将在八月份的四场季前赛之中进行实战，教练组在进行调整与安排，确定战术、确定漏洞、确定名单，最后敞开怀抱迎接新赛季的到来。
简单来说，四月末的选秀大会结束之后，新赛季的备战其实就已经吹响了号角，只是今年的绿湾包装工经历了一系列“退役风波”之后，整个备战节奏都被打乱，从管理层到教练组再到球员，都面临着剧烈动荡。
于是，自愿训练营被推迟到了六月第一周开始，时间已经非常紧迫，从开端就已经落后了其他球队；同时，球队经理汤普森也强调：希望所有球员都能够出席。
而陆一奇现在所处的地方，就是自愿训练营的举办地。