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第十三章未伤人先伤己
眼前的清光如水洒落，虽近在咫尺，除却王越之外，安妮竟也是视若不见，明明目光正看着一桌之隔的王越，却偏偏一点都没有觉有什么异状。 . 更新最快最稳定
无数的人影走马灯似的一一闪现在眼前，把那位阿道夫先生留在笔记本里的记载，表现的淋漓尽致，各处细节，全都巨细无遗……。
已经有了上一次观摩十字手时候的经验，这一次王越表现的也是尤其镇静，只靠在沙上，一声不吭静静的看着。慢慢的，清光收敛，这些人影也逐渐变得模糊起来。
片刻后，就自缓缓融入了那代表着秘传十字手的奇异字符。却是笔记本里记录的铁十字军骑士锤战法，不成体系，无法形成一门完整的格斗技，所以那几种力的技巧在王越面前一一演示完毕之后，便自动融入了原有的“十字手”的体系里，使其更加完善。
王越练习的十字手在经过改版之后，除了最基本的八个架，从里到外早已面目全非，不但融合了基础格斗术里几种最简单的直接的力法门，就连他原本在联邦军队练习的军队格斗术也一并兼容了。否则只是一路锻炼身体肌肉，增长人体爆力的十字手，又怎么可能被他化腐朽为神奇运用在了一次次的实战当！
现在这路十字手又吸收了骑士锤战法独有的震荡力手法，可以想见这对王越战斗力的提高毫无疑问是有着极大好处的。
又过了一会儿，清光如水包裹着那字符，重新缩回眉心深处，其间种种，便又在他的脑海现出最原始的真意，王越也在一瞬间对于这本笔记上记载的所有内容，全都了然于心，再没有一丝一毫的领悟困难。
“圆形震荡？”王越一愣：“铁十字军的骑士锤战，原来总结起来，就是这四个字？”
“就是这四个字，你总结的没错，这就是骑士锤力的最终奥妙。不过，你可千万不要小看了这四个字，很多东西，说穿了其实原理就是这么简单而已，但知易行难，就是这么简单的四个字，想要练成它却绝没有那么简单。”
安妮看着王越，似乎对于王越能说出这四个字来，很是有些惊讶的味道：“你果然是个天才，看了几遍笔记就里面的真东西找出来了，但是你要知道这一路骑士锤战法，虽然简单，但历代以来能把他学有所成的人却是少得可怜。而且我也要纠正一下，你说的这个圆形振荡事实上和阿道夫先生的理解还是有一些偏差的，按照他的说法准确来说应该是叫做震荡成圆才对……。”
“要把震荡的力，打出一个圆来……。”安妮眼的神色迅褪去：“那可不是只是知道就行的。趁着路上还有点时间，你好好琢磨琢磨吧，反正这房间地方也够大，你自己先练着吧，我出去还有些事情要办，就不打扰你了。”
王越也跟着郑重的点点头。阿道夫先生总结的这四个字看起来和他说的意思都差不多，但真要细想起来，里面的意味却完全是两种境界。由此也足可见得，安妮的这位教官老师，在格斗术上的造诣，实在令人咋舌。
“能够说出这样一句话的人，显然就是已经练到了这种地步，如果有机会能当面请教一下，想必体会就会更深刻了……。”
目视着安妮径直走出房间，又反手拉上了房门，王越坐在沙上忽然就有些意兴阑珊。有了剑器青莲之助，他对于这本笔记的了解，远比任何人想象的还要轻松的多，深刻的多，所以根本也不用多想，多看，安妮留下的笔记本对他而言已经失去了所有的价值。
不过，一瞬间的知识灌注，也让他的精神显得格外疲乏。手指猛力的按在眉头的两侧，头痛的感觉宛如一阵阵的针刺，受损的精神力，还是很难支撑这样的消耗。
窗外的景物，飞快的后退着，王越这时候什么都不愿意去想，只是呆呆的看着窗外。更新最快最稳定
一片片的灌木树林，连接在一起，再出了约克郡几十里后，道路两旁已经没了人家，大片大片的绿色随着起伏的山岭丘陵，一路蜿蜒着伸向远方。偶尔还能看到一些松鼠之类的小动物在林间跳跃。
不知从哪飘来两块黑云，挡住了阳光，随后风起了，两只燕贴着地面掠过，一前一后追逐嬉戏，看天气似乎有点要下雨的意思。
过了不知多少时间，等王越收回视线，感觉脑袋逐渐清醒下来的时候，时间就已经到了下午一两点钟。
再度把注意力放在脑海的字符上，种种感悟顿时涌上心头。王越开始从自己的体力，潜能，以及格斗的技巧力上着手进行分析，然后又再揣摩拳劲，震荡力，果然就得出了和安妮一模一样的结论。
知易行难，越是简单直接的格斗术，想要练好了就越是困难。尤其是像铁十字军这样，流派练习的格斗术大多从古代骑士的兵器杀法演化出来的徒手格斗，虽然原理还是那个原理，几百年一直没变，但要想用徒手打出兵器在手时候的韵味，却非要经过长时间不间断的苦练不可。
当想到这里的时候，王越从沙上站起身来，迅调整自己的状态，先站了个丁字步，把脊椎竖起来，然后随手比划了两下，把脑里有关于骑士锤力的技巧全都过了一遍，觉得手脚协调，浑身的肌肉都随心而动了，这才试着一点一点的练习起来。
冷兵器时代，西方大6的骑士已经把肌肉的开运用到了一种极致的境界。而像是骑士锤这样的重兵器，想要用的好，杀伤力大，最关键的就是要把“加度”提上来，但度越快，动能越大，在打击对手的同时，自身也会不可避免的受到的对方力量的反震，所以古代的骑士在用锤的时候，握锤的手其实都是“空握”的。
这就像是现代流行的网球项目，不明白的人往往玩一段时间，就会拉伤肩膀的肌肉一样，单纯的使用“拙力”和不正确的拿拍方法都会对正常人的身体产生巨大的负担和危害。
同样的道理，要把几十斤，上百斤的骑士锤用的如臂使指，轻松自如，体力强健还只是个基础的基础，重要的是力的时候不能只靠臂膀的肌肉，关键的一点在于腰。只有善于运用腰力，听过脊椎传导，才用的动重兵器，铁十字军的格斗术虽然讲究“一力降十会”，动作刚猛直接，却也举绝非一味的蛮打蛮干，它在力量的运用技巧上一样不含糊。
就像是阿道夫先生笔记里记录的这几种力手法，一些关键的地方，是真正的“大巧若拙”。
砰！
手握空拳，一拳打在面前的空处，王越的腰胯一沉，随即一挺，沉浮之间带动脊椎以及周围的所有肌肉群，力量由腰而起，一路向上，越过肩头，涌入右臂向前急冲，最后关头，手腕处再猛地一震，力量到了这里就仿佛是一股势不可挡的汹涌大潮一头撞在了坚不可摧的防洪大堤上，拳头上的力一收一放，顿时就把面前的空气打的如同水波乱颤，出的声音仿佛巨石落水。
不过，下一刻，王越就只感到手腕一疼，后续的力量登时戛然而止。脊背上的肌肉陡然一松，浑身上下立刻软绵绵的一阵无力，虚脱般的感觉从脊椎里面迅的升腾起来，他的这一拳力，在最后一刻，还是失败了。
“这股力散了！”
呼！呼！嘴里出如同风箱般急促的喘息声，王越两腿一软，一屁股坐在沙上，“没想到这股力，打起来有这么困难，腰胯处的肌肉承上启下，连接上下身的所有的骨骼和肌肉，不把这里练得通畅了，想要打出骑士锤的震荡力，简直是不可能的。幸亏我的身体素质好，否则一般人只凭刚才那一下力，反冲回来的力量就能把腰拧了，轻一点也非要在医院躺上一个月不可。”
格斗术的高手，善于力，对全身的肌肉，骨骼都能进行深度的掌握和控制，一旦和人交手，肌肉蠕动，瞬间用劲，上下一体，形成合力，该收的时候收，该放的时候放，一点都不会浪费体力，所以过去的骑士在战场上都能熬过长时间的厮杀，体力充沛，爆力又猛又强。而且这些人，有马代步，力全凭腰胯，就算身披铁甲长途奔袭，千里袭杀也能在一定程度上保持旺盛的精力，随时随刻都能爆出强大的战斗力。
但是高手驾驭肌肉，在没有马的情况下却有一个极大的弊端，那就是不能借力，一切变化都要自给自足，一旦演化在徒手格斗，双腿，双膝的力量传导就成了问题。如果不能处理的好，力量一泄，就形不成周身一体的合力，随后力量往回反冲，人就会脱力，危险之极。
所以在练习这一路骑士锤力的时候，平时锻炼就千万不能心急，即便是了解了一切，也要一步一个脚印的往下练。
不论哪个步骤出了一点差错，最后都会功败垂成。典型的伤人不成，反伤己。
“难怪安妮在练了几年后，还要随身带着这本阿道夫先生的笔记，时时查看，这种力的手法，猛则猛矣，却是太过刚猛，刚则易折，如果练得不到家，伤不了别人，受伤的就是自己。”
“……我说安妮怎么这么急着离开，想来也是刚才那一下，令她感到很不好受……。”王越在自己几次试验之后，对于骑士锤力的手法，理解的越深刻就对那位阿道夫先生越是佩服。
这个人几十年如一日，苦练这一门骑士锤，能耐得住这份寂寞和痛苦的人，真是不简单啊！！
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第十三章未伤人先伤己
眼前的清光如水洒落，虽近在咫尺，除却王越之外，安妮竟也是视若不见，明明目光正看着一桌之隔的王越，却偏偏一点都没有觉有什么异状。 . 更新最快最稳定
无数的人影走马灯似的一一闪现在眼前，把那位阿道夫先生留在笔记本里的记载，表现的淋漓尽致，各处细节，全都巨细无遗……。
已经有了上一次观摩十字手时候的经验，这一次王越表现的也是尤其镇静，只靠在沙上，一声不吭静静的看着。慢慢的，清光收敛，这些人影也逐渐变得模糊起来。
片刻后，就自缓缓融入了那代表着秘传十字手的奇异字符。却是笔记本里记录的铁十字军骑士锤战法，不成体系，无法形成一门完整的格斗技，所以那几种力的技巧在王越面前一一演示完毕之后，便自动融入了原有的“十字手”的体系里，使其更加完善。
王越练习的十字手在经过改版之后，除了最基本的八个架，从里到外早已面目全非，不但融合了基础格斗术里几种最简单的直接的力法门，就连他原本在联邦军队练习的军队格斗术也一并兼容了。否则只是一路锻炼身体肌肉，增长人体爆力的十字手，又怎么可能被他化腐朽为神奇运用在了一次次的实战当！
现在这路十字手又吸收了骑士锤战法独有的震荡力手法，可以想见这对王越战斗力的提高毫无疑问是有着极大好处的。
又过了一会儿，清光如水包裹着那字符，重新缩回眉心深处，其间种种，便又在他的脑海现出最原始的真意，王越也在一瞬间对于这本笔记上记载的所有内容，全都了然于心，再没有一丝一毫的领悟困难。
“圆形震荡？”王越一愣：“铁十字军的骑士锤战，原来总结起来，就是这四个字？”
“就是这四个字，你总结的没错，这就是骑士锤力的最终奥妙。不过，你可千万不要小看了这四个字，很多东西，说穿了其实原理就是这么简单而已，但知易行难，就是这么简单的四个字，想要练成它却绝没有那么简单。”
安妮看着王越，似乎对于王越能说出这四个字来，很是有些惊讶的味道：“你果然是个天才，看了几遍笔记就里面的真东西找出来了，但是你要知道这一路骑士锤战法，虽然简单，但历代以来能把他学有所成的人却是少得可怜。而且我也要纠正一下，你说的这个圆形振荡事实上和阿道夫先生的理解还是有一些偏差的，按照他的说法准确来说应该是叫做震荡成圆才对……。”
“要把震荡的力，打出一个圆来……。”安妮眼的神色迅褪去：“那可不是只是知道就行的。趁着路上还有点时间，你好好琢磨琢磨吧，反正这房间地方也够大，你自己先练着吧，我出去还有些事情要办，就不打扰你了。”
王越也跟着郑重的点点头。阿道夫先生总结的这四个字看起来和他说的意思都差不多，但真要细想起来，里面的意味却完全是两种境界。由此也足可见得，安妮的这位教官老师，在格斗术上的造诣，实在令人咋舌。
“能够说出这样一句话的人，显然就是已经练到了这种地步，如果有机会能当面请教一下，想必体会就会更深刻了……。”
目视着安妮径直走出房间，又反手拉上了房门，王越坐在沙上忽然就有些意兴阑珊。有了剑器青莲之助，他对于这本笔记的了解，远比任何人想象的还要轻松的多，深刻的多，所以根本也不用多想，多看，安妮留下的笔记本对他而言已经失去了所有的价值。
不过，一瞬间的知识灌注，也让他的精神显得格外疲乏。手指猛力的按在眉头的两侧，头痛的感觉宛如一阵阵的针刺，受损的精神力，还是很难支撑这样的消耗。
窗外的景物，飞快的后退着，王越这时候什么都不愿意去想，只是呆呆的看着窗外。更新最快最稳定
一片片的灌木树林，连接在一起，再出了约克郡几十里后，道路两旁已经没了人家，大片大片的绿色随着起伏的山岭丘陵，一路蜿蜒着伸向远方。偶尔还能看到一些松鼠之类的小动物在林间跳跃。
不知从哪飘来两块黑云，挡住了阳光，随后风起了，两只燕贴着地面掠过，一前一后追逐嬉戏，看天气似乎有点要下雨的意思。
过了不知多少时间，等王越收回视线，感觉脑袋逐渐清醒下来的时候，时间就已经到了下午一两点钟。
再度把注意力放在脑海的字符上，种种感悟顿时涌上心头。王越开始从自己的体力，潜能，以及格斗的技巧力上着手进行分析，然后又再揣摩拳劲，震荡力，果然就得出了和安妮一模一样的结论。
知易行难，越是简单直接的格斗术，想要练好了就越是困难。尤其是像铁十字军这样，流派练习的格斗术大多从古代骑士的兵器杀法演化出来的徒手格斗，虽然原理还是那个原理，几百年一直没变，但要想用徒手打出兵器在手时候的韵味，却非要经过长时间不间断的苦练不可。
当想到这里的时候，王越从沙上站起身来，迅调整自己的状态，先站了个丁字步，把脊椎竖起来，然后随手比划了两下，把脑里有关于骑士锤力的技巧全都过了一遍，觉得手脚协调，浑身的肌肉都随心而动了，这才试着一点一点的练习起来。
冷兵器时代，西方大6的骑士已经把肌肉的开运用到了一种极致的境界。而像是骑士锤这样的重兵器，想要用的好，杀伤力大，最关键的就是要把“加度”提上来，但度越快，动能越大，在打击对手的同时，自身也会不可避免的受到的对方力量的反震，所以古代的骑士在用锤的时候，握锤的手其实都是“空握”的。
这就像是现代流行的网球项目，不明白的人往往玩一段时间，就会拉伤肩膀的肌肉一样，单纯的使用“拙力”和不正确的拿拍方法都会对正常人的身体产生巨大的负担和危害。
同样的道理，要把几十斤，上百斤的骑士锤用的如臂使指，轻松自如，体力强健还只是个基础的基础，重要的是力的时候不能只靠臂膀的肌肉，关键的一点在于腰。只有善于运用腰力，听过脊椎传导，才用的动重兵器，铁十字军的格斗术虽然讲究“一力降十会”，动作刚猛直接，却也举绝非一味的蛮打蛮干，它在力量的运用技巧上一样不含糊。
就像是阿道夫先生笔记里记录的这几种力手法，一些关键的地方，是真正的“大巧若拙”。
砰！
手握空拳，一拳打在面前的空处，王越的腰胯一沉，随即一挺，沉浮之间带动脊椎以及周围的所有肌肉群，力量由腰而起，一路向上，越过肩头，涌入右臂向前急冲，最后关头，手腕处再猛地一震，力量到了这里就仿佛是一股势不可挡的汹涌大潮一头撞在了坚不可摧的防洪大堤上，拳头上的力一收一放，顿时就把面前的空气打的如同水波乱颤，出的声音仿佛巨石落水。
不过，下一刻，王越就只感到手腕一疼，后续的力量登时戛然而止。脊背上的肌肉陡然一松，浑身上下立刻软绵绵的一阵无力，虚脱般的感觉从脊椎里面迅的升腾起来，他的这一拳力，在最后一刻，还是失败了。
“这股力散了！”
呼！呼！嘴里出如同风箱般急促的喘息声，王越两腿一软，一屁股坐在沙上，“没想到这股力，打起来有这么困难，腰胯处的肌肉承上启下，连接上下身的所有的骨骼和肌肉，不把这里练得通畅了，想要打出骑士锤的震荡力，简直是不可能的。幸亏我的身体素质好，否则一般人只凭刚才那一下力，反冲回来的力量就能把腰拧了，轻一点也非要在医院躺上一个月不可。”
格斗术的高手，善于力，对全身的肌肉，骨骼都能进行深度的掌握和控制，一旦和人交手，肌肉蠕动，瞬间用劲，上下一体，形成合力，该收的时候收，该放的时候放，一点都不会浪费体力，所以过去的骑士在战场上都能熬过长时间的厮杀，体力充沛，爆力又猛又强。而且这些人，有马代步，力全凭腰胯，就算身披铁甲长途奔袭，千里袭杀也能在一定程度上保持旺盛的精力，随时随刻都能爆出强大的战斗力。
但是高手驾驭肌肉，在没有马的情况下却有一个极大的弊端，那就是不能借力，一切变化都要自给自足，一旦演化在徒手格斗，双腿，双膝的力量传导就成了问题。如果不能处理的好，力量一泄，就形不成周身一体的合力，随后力量往回反冲，人就会脱力，危险之极。
所以在练习这一路骑士锤力的时候，平时锻炼就千万不能心急，即便是了解了一切，也要一步一个脚印的往下练。
不论哪个步骤出了一点差错，最后都会功败垂成。典型的伤人不成，反伤己。
“难怪安妮在练了几年后，还要随身带着这本阿道夫先生的笔记，时时查看，这种力的手法，猛则猛矣，却是太过刚猛，刚则易折，如果练得不到家，伤不了别人，受伤的就是自己。”
“……我说安妮怎么这么急着离开，想来也是刚才那一下，令她感到很不好受……。”王越在自己几次试验之后，对于骑士锤力的手法，理解的越深刻就对那位阿道夫先生越是佩服。
这个人几十年如一日，苦练这一门骑士锤，能耐得住这份寂寞和痛苦的人，真是不简单啊！！
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