说实话，要换作穿越前的世界，陆承凡绝对开不了这个口。因为任谁都知道手机是各人最重要的私隐，倘若被熟人拿到，搞不好真的会社会性死亡！
也就是这个穿越后的世界，社会普遍对手机私隐保护的必要性还没有多少认知，再加上刘桂芳对年轻人的世界一窍不通。
也许在她心里，手机就只是个通讯工具而已。
所以在陆承凡提出要求后，方母就笑着让他自己去方晴的“卧室”里找了。
没有半丝防备。
陆承凡也不好表现得那么猴急，装模作样地把饭吃完，搁下碗筷后，才走进格局和他家相似的最里间，也就是方晴的小卧室。
“检索到床下有初级隐身符制作材料一份。”
“检索到床下有初级隐身符制作材料一份。”
系统突如其来进行了连续两次的提醒，陆承凡反应过来，偷偷拉开方晴床下唯一可能存放材料的麻袋，从里面叠放着的三套内衣里，果然发现了其中一套和之前更衣柜里的那套同款同材质。
只是挣扎了三秒钟，陆承凡便宣布投降，随后迫不及待地将方晴的胸……不，是两套制符材料给顺进怀里，将麻袋推回原处。
再从书桌抽屉里翻出方晴的手机……和自己的一个型号，唯一的区别是颜色，自己的手机是黑色款式，而她的是粉色款式。
说起来这小美妞的内心还真是超喜欢粉色呢，不但胸罩内裤多是粉色，就连手机也是粉色……
陆承凡擦了把嘴角流出的口水，顺手划开手机，密码是他前身曾经在无意中瞥见过的798703——她们一家子的生日年份。
很快就从手机通讯录里找到了邓月儿的联系方式，在自己手机上备份好后，陆承凡关掉方晴手机，将之放回抽屉，转身出了方晴卧室，向方母打了个招呼，说自己有事，就匆匆离去了。
回到家里，陆承凡迫不及待地给邓月儿拨了个电话，结果没响几声信号便被切断了。
愣了愣，他又拨了一次，手机响几声后再次传来对方不在服务区的应答。
“这八婆，看来是个不喜欢被陌生人骚扰的主啊！”
陆承凡嘴里骂骂咧咧的，手上却是毫不迟疑给对方发了条短信：邓姐姐，我是今天被您救了一命的陆承凡！我有急事想要拜托您帮忙，是关于健体八式的修行呼吸法的……
输入完毕，正要点击发送，陆承凡突然停下划动的手指，想了想，将最后半句关于健体八式的话给删了，这才点击发送。
原地等待了足有三分钟，陆承凡再次拨打对方电话，这次电话总算接通了。
“说吧，你小子能有什么急事？”电话那头传来邓月儿醉醺醺的声音。
陆承凡陪着笑脸问候了句晚上好，开口解释道：“邓姐姐，小晴今天嘲讽我身体太差了，要我没事多练练健体八式，但我查资料发现练习时需要调节气息来配合，不然没效果。我在网上找不到方法，小晴暂时又不在，这才冒昧来请教您……”
为了让对方帮忙，他厚颜无耻地将由头推到了方晴身上。
至于为什么要找邓月儿帮忙，那是因为他身边不多的几个同学朋友都很普通，和武道关系密切的除了方晴外，也就她这个刚认识的这个校医了。
虽然对这次打听的期望值不高，但试试又不掉块肉……他至今还印象深刻，对方下午在校医室内为自己疗伤所喷的那神奇一口，必定是个内力深厚的武道高手啊。
而且方晴嘴里提到长生真气时的语气，一听就很牛逼好不好！
像健体八式这种小学生级别，找她那样的武道高手来解析，还不跟喝水一样简单？！
“……”
手机那头闻言沉默，过了会，在陆承凡不安却又期待的心情中，邓月儿叹了口气：“你小子问我算是问对人了，换成其他人还真不一定知道。小晴确实是个天才，能注意到健体八式的秘密，其实这套功法源自军方……”
“军…军方？？？”
陆承凡瞬间结巴了。他是真没想到，就这么一套教给小孩子锻炼身体用的体操一样的玩意，居然引伸出如此夸张的背景？
“这事你可别拿出去乱嚼舌根子哈！”
警告了陆承凡一句后，邓月儿这才具体解释道：“健体八式的呼吸吐纳技巧其实和军队九品武技‘军体拳’的呼吸术是一致的，区别只在于节奏快慢的不同。健体八式只适合锻炼身体，牢固根基。而军体拳却还能强化筋骨，增强爆发力，适用于各种杀敌的招式。当初政府推行健体八式的目的，其实是在为日后全民皆兵的最坏情况做准备……”
“全民皆兵？？”
陆承凡闻言再次一惊，不禁脱口问道：“邓姐姐，目前人类的形势很恶劣么？”
“没到那份上，只是近些年上头做事的风格趋向于未虑胜先虑败罢！”
“哟，我和你个小屁孩扯这些有的没的干嘛？要不是看在小晴份上，担心你的小身板将来经不住折腾，姐才懒得管你这点破事呢！好了好了，洗干净耳朵听着，好东西只念一遍哈！另外不许外传，不许外传，不许外传，重要的事情说三遍！这个军体拳……不，这个健体八式，它的呼吸吐纳口诀是这样的……”
“嗯……”
“嗯嗯……”
“嗯嗯嗯……”
陆承凡哪有心情回应对方话里夹带的荤段子，全神贯注地记着，不时点个头应上几声。
十分钟后，陆承凡删掉偷偷录了音的电话聊天内容，将邓月儿传授的口诀一字不漏地整理到了一张白纸上，开始研究。
随后闭上眼睛，盘腿坐在自己的小床上，试着去适应这个呼吸吐纳的感觉。
又过了二十分钟，陆承凡睁开眼睛，通过刚才一遍又一遍的练习，他已经大致把握了这套呼吸口诀的方式和节奏。
接下来，便要将找整套健体八式的动作和气息给结合起来……
陆承凡重新来到客厅，按照口诀开始做操。
第一遍，当动作做到一半时呼吸拍子不慎乱了一下。
重来！
第二遍……磕磕绊绊地完成了。
第三遍……这次做到三分之一，动作就出了错。
“看来在武道之路上，同时兼顾动作和呼吸的一心二用并不是那么简单的啊……”陆承凡皱着眉头暗暗忖道。
不过他也并没有把自己当做方晴那样的武学天才来期待，正所谓勤能补拙，只要有系统爸爸在，自己一步一个脚印，迟早也能走出很远！
对了，系统！
突然想到系统，陆承凡立刻弹出面板，当看到面板上的提示时，陆承凡的表情瞬间变得古怪起来。
：本来我想写“笨鸟先飞”的，但怕你们开车。求推荐票、月票、打赏、投资。
也就是这个穿越后的世界，社会普遍对手机私隐保护的必要性还没有多少认知，再加上刘桂芳对年轻人的世界一窍不通。
也许在她心里，手机就只是个通讯工具而已。
所以在陆承凡提出要求后，方母就笑着让他自己去方晴的“卧室”里找了。
没有半丝防备。
陆承凡也不好表现得那么猴急，装模作样地把饭吃完，搁下碗筷后，才走进格局和他家相似的最里间，也就是方晴的小卧室。
“检索到床下有初级隐身符制作材料一份。”
“检索到床下有初级隐身符制作材料一份。”
系统突如其来进行了连续两次的提醒，陆承凡反应过来，偷偷拉开方晴床下唯一可能存放材料的麻袋，从里面叠放着的三套内衣里，果然发现了其中一套和之前更衣柜里的那套同款同材质。
只是挣扎了三秒钟，陆承凡便宣布投降，随后迫不及待地将方晴的胸……不，是两套制符材料给顺进怀里，将麻袋推回原处。
再从书桌抽屉里翻出方晴的手机……和自己的一个型号，唯一的区别是颜色，自己的手机是黑色款式，而她的是粉色款式。
说起来这小美妞的内心还真是超喜欢粉色呢，不但胸罩内裤多是粉色，就连手机也是粉色……
陆承凡擦了把嘴角流出的口水，顺手划开手机，密码是他前身曾经在无意中瞥见过的798703——她们一家子的生日年份。
很快就从手机通讯录里找到了邓月儿的联系方式，在自己手机上备份好后，陆承凡关掉方晴手机，将之放回抽屉，转身出了方晴卧室，向方母打了个招呼，说自己有事，就匆匆离去了。
回到家里，陆承凡迫不及待地给邓月儿拨了个电话，结果没响几声信号便被切断了。
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陆承凡嘴里骂骂咧咧的，手上却是毫不迟疑给对方发了条短信：邓姐姐，我是今天被您救了一命的陆承凡！我有急事想要拜托您帮忙，是关于健体八式的修行呼吸法的……
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“说吧，你小子能有什么急事？”电话那头传来邓月儿醉醺醺的声音。
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手机那头闻言沉默，过了会，在陆承凡不安却又期待的心情中，邓月儿叹了口气：“你小子问我算是问对人了，换成其他人还真不一定知道。小晴确实是个天才，能注意到健体八式的秘密，其实这套功法源自军方……”
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“全民皆兵？？”
陆承凡闻言再次一惊，不禁脱口问道：“邓姐姐，目前人类的形势很恶劣么？”
“没到那份上，只是近些年上头做事的风格趋向于未虑胜先虑败罢！”
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“嗯……”
“嗯嗯……”
“嗯嗯嗯……”
陆承凡哪有心情回应对方话里夹带的荤段子，全神贯注地记着，不时点个头应上几声。
十分钟后，陆承凡删掉偷偷录了音的电话聊天内容，将邓月儿传授的口诀一字不漏地整理到了一张白纸上，开始研究。
随后闭上眼睛，盘腿坐在自己的小床上，试着去适应这个呼吸吐纳的感觉。
又过了二十分钟，陆承凡睁开眼睛，通过刚才一遍又一遍的练习，他已经大致把握了这套呼吸口诀的方式和节奏。
接下来，便要将找整套健体八式的动作和气息给结合起来……
陆承凡重新来到客厅，按照口诀开始做操。
第一遍，当动作做到一半时呼吸拍子不慎乱了一下。
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第二遍……磕磕绊绊地完成了。
第三遍……这次做到三分之一，动作就出了错。
“看来在武道之路上，同时兼顾动作和呼吸的一心二用并不是那么简单的啊……”陆承凡皱着眉头暗暗忖道。
不过他也并没有把自己当做方晴那样的武学天才来期待，正所谓勤能补拙，只要有系统爸爸在，自己一步一个脚印，迟早也能走出很远！
对了，系统！
突然想到系统，陆承凡立刻弹出面板，当看到面板上的提示时，陆承凡的表情瞬间变得古怪起来。
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