次日清晨。
鸡鸣声刚起，严振东敲开了赵松的房门。
“还睡什么睡，起来练武啦！”
“这么早？以前都是天亮才练功，今天天都没亮啊……”
“还早？卯时（5-7点）都快过了，趁刚日出，快起来练内气。”
“练功还要等日出？”
赵松打了个哈欠，打开系统界面瞄了眼进度条，
九十三，够安全！
“对啦，我昨晚研究秘籍研究到半夜，不记得拿回去给你……”
赵松打了个哈欠，从怀里掏出秘籍递了过去。
“半夜你个鬼，我昨晚亥时（晚上九点到11点）过来找你的时候，连个人影都没有！”
严振东接过秘籍，没好气的哼了一声，随后反应过来：“不对啊，昨晚李秀才抄完秘籍之后我摆在柜子里面了，怎么会在你这里。”
“可能你记错了吧，昨晚我跟朋友去应酬，你说的气功刚成不宜破身，为了避免一时冲动，所以我带了秘籍过去。”
“有这件事？我明明记得昨晚睡觉之前秘籍还在柜子里面……”
严振东挠了挠头。
“不理记错还是拿错，这种小事就没有必要多计较了，不是说要练功么，走走走，尽快尽快……”
赵松打了个哈哈，转移话题。
…………
一个多小时后，刚练完功的赵松正精疲力尽的吃着早餐，严振东忽然拿着几本秘籍丢了过来。
“什么来的？”
赵松拿起秘籍随手一翻，有些惊讶：“严氏虎爪手，少林谭腿？严师傅你拿这些给我做什么？”
严振东拿起茶杯给自己倒了杯茶，淡定的说道：“你昨天不是去跟人切磋么，看你的样子就知道打输了！”
“严师傅，我……”
“我知道你是怎么打输的，这两门功夫虽然没什么名气，但是搭配上铁布衫，都可以弥补下铁布衫攻击薄弱的缺陷。”
“严师傅你真是……”
赵松有些感动的翻了翻秘籍，随后就是一愣：“没有内气描述的？这两本，纯外功来的？”
“当然，内功会影响铁布衫的内气运行，只有纯外功，才可以完美搭配铁布衫！”
严振东一脸傲然：“你别小看这两门功夫，虽然他们是纯外功，但是练好了威力都不小，而且最重要的是，不会影响到铁布衫的内气运行！”
说着，严振东拿出几个核桃伸手一捏，卡巴一声将外壳捏破。
搓开外壳，核桃仁丝毫未损！
一手精湛功力展露无疑！
赵松看了眼完整无缺的核桃仁，嘴角一扯：“说到配套，不是应该配合铁布衫内气发挥的才叫配套么。”
不就是开个核桃么，他缺这个核桃钳？
“这你就不知道了，但凡内功，总有偏倚，要么强于防御，要么精于强力，或者精于养生……
但凡全面的，必然难入门且难以精通！
而我们严家铁布衫，全倾防御，易入门，增进快！
只要药材跟得上，入门到大成之间近乎没有门槛！
虽然圆满较难，但是有天赋的突破都不难。就算没有天赋的，靠时日进展都是可以磨到圆满。”
严振东解释道：“而这两门虎抓手跟谭腿，虽然没有内气运行的关节，但是通过我们严家多次改良。
不单止可以靠着纯外功的方式达到原版八成的效果，而且不会因为内气运行而影响到铁布衫的效果。
从配套方面来说，这两门功夫刚好可以完美配合我们严家的铁布衫！”
“还有这种说法？”
赵松露出浮夸的惊奇表情。
能将没办法找到功法内气运转脉络，只能改为纯外功这事说的这么清新脱俗，赵松也是服了。
还什么原版八成效果，真当他不知道昨天跟黄飞鸿对打半天，连人条毛都动不到啊！
“不信啊？”
严振东随手将核桃仁丢进嘴里，随意的用指甲在桌子上写了个深刻的严字，然后一指头戳进桌子里。
“你看，坚如铁，锋如钢，柔如水，重点是，一点内气都没用！”
看着严师傅这手精妙的虎爪表现，赵松忍不住拍拍手：“严师傅，好功夫！”
随后问道：“不知道这手功夫，我要练多久，才能有严师傅的八成功力？”
“我的话，从练出铁布衫内气开始就练这两门功夫，到今天位置已经练了十几年了。”
严振东想了想：“以你的天赋，年之内达成效果，”
“年？”
赵松龇了龇牙，有些嫌弃。
以自己这几天的内气增进速度，赵松估算了下，年时间，凭他的天赋，铁布衫估计都可以练到内气离体伤人了！
内力都可以离体伤人了，还要什么虎爪手！虎爪手再厉害，难不成还能比得上咻咻咻的铁手印？
“嫌慢啊，我是看在你铁布衫气脉绵长恢复快的份上才这么说的，换成普通人，就算日夜苦练，没有二十几年苦练，是达不到这种效果的！”
“差别这么大？”
“废话，你当我们严家铁布衫是什么，没有铁布衫内气的防御跟调养效果，练虎爪跟谭腿要时练时停，而且一个过度还可能受伤调养！”
“有我们严家铁布衫护着就不同了，发功的时候练功，不单止事半功倍，而且绝无受伤之忧！”
严振东一脸傲然：“我说的二十几年，还是没有伤筋动骨的情况，如果伤筋动骨，十年都不一定练得出我一身功夫！”
赵松有些不信：“十年？夸张些吧。”
严振东冷哼一声：“三十气壮，四十气盛，过了四十血气降！练武的时间就这么多，在最有效果的时候断个月，怎么跟人时时刻刻不松懈的人比！”
“严师傅此话有理！”
赵松眼睛一亮，拍了个马屁后迅速将秘籍放入怀中。
他已经想好了。
外功这回事，不外乎苦练跟破坏重组的增强。
以他骗严振东的内气持续时间都可以年练到这身功夫，那他压榨一下的话，一两年练成应该不成问题！
如果不顾后果的话……
赵松嘴角上扬，已经想到如何尽快修炼外功的好办法！
是时候让他们见识一下，什么叫新时代科学练功了！
鸡鸣声刚起，严振东敲开了赵松的房门。
“还睡什么睡，起来练武啦！”
“这么早？以前都是天亮才练功，今天天都没亮啊……”
“还早？卯时（5-7点）都快过了，趁刚日出，快起来练内气。”
“练功还要等日出？”
赵松打了个哈欠，打开系统界面瞄了眼进度条，
九十三，够安全！
“对啦，我昨晚研究秘籍研究到半夜，不记得拿回去给你……”
赵松打了个哈欠，从怀里掏出秘籍递了过去。
“半夜你个鬼，我昨晚亥时（晚上九点到11点）过来找你的时候，连个人影都没有！”
严振东接过秘籍，没好气的哼了一声，随后反应过来：“不对啊，昨晚李秀才抄完秘籍之后我摆在柜子里面了，怎么会在你这里。”
“可能你记错了吧，昨晚我跟朋友去应酬，你说的气功刚成不宜破身，为了避免一时冲动，所以我带了秘籍过去。”
“有这件事？我明明记得昨晚睡觉之前秘籍还在柜子里面……”
严振东挠了挠头。
“不理记错还是拿错，这种小事就没有必要多计较了，不是说要练功么，走走走，尽快尽快……”
赵松打了个哈哈，转移话题。
…………
一个多小时后，刚练完功的赵松正精疲力尽的吃着早餐，严振东忽然拿着几本秘籍丢了过来。
“什么来的？”
赵松拿起秘籍随手一翻，有些惊讶：“严氏虎爪手，少林谭腿？严师傅你拿这些给我做什么？”
严振东拿起茶杯给自己倒了杯茶，淡定的说道：“你昨天不是去跟人切磋么，看你的样子就知道打输了！”
“严师傅，我……”
“我知道你是怎么打输的，这两门功夫虽然没什么名气，但是搭配上铁布衫，都可以弥补下铁布衫攻击薄弱的缺陷。”
“严师傅你真是……”
赵松有些感动的翻了翻秘籍，随后就是一愣：“没有内气描述的？这两本，纯外功来的？”
“当然，内功会影响铁布衫的内气运行，只有纯外功，才可以完美搭配铁布衫！”
严振东一脸傲然：“你别小看这两门功夫，虽然他们是纯外功，但是练好了威力都不小，而且最重要的是，不会影响到铁布衫的内气运行！”
说着，严振东拿出几个核桃伸手一捏，卡巴一声将外壳捏破。
搓开外壳，核桃仁丝毫未损！
一手精湛功力展露无疑！
赵松看了眼完整无缺的核桃仁，嘴角一扯：“说到配套，不是应该配合铁布衫内气发挥的才叫配套么。”
不就是开个核桃么，他缺这个核桃钳？
“这你就不知道了，但凡内功，总有偏倚，要么强于防御，要么精于强力，或者精于养生……
但凡全面的，必然难入门且难以精通！
而我们严家铁布衫，全倾防御，易入门，增进快！
只要药材跟得上，入门到大成之间近乎没有门槛！
虽然圆满较难，但是有天赋的突破都不难。就算没有天赋的，靠时日进展都是可以磨到圆满。”
严振东解释道：“而这两门虎抓手跟谭腿，虽然没有内气运行的关节，但是通过我们严家多次改良。
不单止可以靠着纯外功的方式达到原版八成的效果，而且不会因为内气运行而影响到铁布衫的效果。
从配套方面来说，这两门功夫刚好可以完美配合我们严家的铁布衫！”
“还有这种说法？”
赵松露出浮夸的惊奇表情。
能将没办法找到功法内气运转脉络，只能改为纯外功这事说的这么清新脱俗，赵松也是服了。
还什么原版八成效果，真当他不知道昨天跟黄飞鸿对打半天，连人条毛都动不到啊！
“不信啊？”
严振东随手将核桃仁丢进嘴里，随意的用指甲在桌子上写了个深刻的严字，然后一指头戳进桌子里。
“你看，坚如铁，锋如钢，柔如水，重点是，一点内气都没用！”
看着严师傅这手精妙的虎爪表现，赵松忍不住拍拍手：“严师傅，好功夫！”
随后问道：“不知道这手功夫，我要练多久，才能有严师傅的八成功力？”
“我的话，从练出铁布衫内气开始就练这两门功夫，到今天位置已经练了十几年了。”
严振东想了想：“以你的天赋，年之内达成效果，”
“年？”
赵松龇了龇牙，有些嫌弃。
以自己这几天的内气增进速度，赵松估算了下，年时间，凭他的天赋，铁布衫估计都可以练到内气离体伤人了！
内力都可以离体伤人了，还要什么虎爪手！虎爪手再厉害，难不成还能比得上咻咻咻的铁手印？
“嫌慢啊，我是看在你铁布衫气脉绵长恢复快的份上才这么说的，换成普通人，就算日夜苦练，没有二十几年苦练，是达不到这种效果的！”
“差别这么大？”
“废话，你当我们严家铁布衫是什么，没有铁布衫内气的防御跟调养效果，练虎爪跟谭腿要时练时停，而且一个过度还可能受伤调养！”
“有我们严家铁布衫护着就不同了，发功的时候练功，不单止事半功倍，而且绝无受伤之忧！”
严振东一脸傲然：“我说的二十几年，还是没有伤筋动骨的情况，如果伤筋动骨，十年都不一定练得出我一身功夫！”
赵松有些不信：“十年？夸张些吧。”
严振东冷哼一声：“三十气壮，四十气盛，过了四十血气降！练武的时间就这么多，在最有效果的时候断个月，怎么跟人时时刻刻不松懈的人比！”
“严师傅此话有理！”
赵松眼睛一亮，拍了个马屁后迅速将秘籍放入怀中。
他已经想好了。
外功这回事，不外乎苦练跟破坏重组的增强。
以他骗严振东的内气持续时间都可以年练到这身功夫，那他压榨一下的话，一两年练成应该不成问题！
如果不顾后果的话……
赵松嘴角上扬，已经想到如何尽快修炼外功的好办法！
是时候让他们见识一下，什么叫新时代科学练功了！