牙买加。</p>
“尤塞恩，还没休息够吗？”米尔斯问道。</p>
博尔特最近的状态，真是让他……</p>
满意至极。</p>
都不是去年哪种布置多少完成多少。</p>
那就已经是他认为的……很好了。</p>
这一次冬训呢？</p>
超乎强度的强大。</p>
或者。</p>
可以这么说。</p>
这就是米尔斯想要的博尔特状态。</p>
这就是他印象中对于博尔特的最佳期望。</p>
努力真正努力不仅是完成自己布置的各项训练日程，而且能够高质量的完成它。</p>
甚至在完成之后，还会要求进行额外的训练。</p>
以前的博尔特能够完成这些任务，能不逃课就不错了。</p>
现在呢？</p>
整个休赛期。</p>
去年伦敦奥运会结束之后，他就一直在训练。</p>
听说只和那个小鹰国模特待了一周就和人家分手了。这在别人看起来，也许博尔特是渣男行径，但对于米尔斯来讲……</p>
确是。</p>
天大的好消息。</p>
酒色伤身。</p>
但博尔特之前总能赢，而且他能赢，自己也拿不出借口强的要求。并且他明白博尔特这样类型的运动员如果不自己收心……</p>
你和他说什么都没用。</p>
这个不是教练能帮他的。</p>
好在博尔特。</p>
今年终于是做到了。</p>
自主的收心。</p>
这比什么都重要。</p>
“没有米尔斯先生，我就是看看德意志的这一枪。”</p>
“怎么，害怕了吗？”米尔斯问道。</p>
“当然没有。”博尔特挥了挥自己的双手道：“现在的我，可是比之前的要更加强大。”</p>
“就算是在60米上。”</p>
“我也要赢。”</p>
“很好。”米尔斯看着博尔特微微弹手。</p>
这就是他要的博尔特。</p>
保持住这样。</p>
今年的冠军。</p>
不会再有别人拿走。</p>
在田径的历史上。</p>
只要你能拿下最后的纪录。</p>
那你才是会被铭记的那一个。</p>
……</p>
德国。</p>
“苏单膝轻轻跪在地上，仿佛一位虔诚的信徒在向跑道之神祈祷。”</p>
这话就有意思了。</p>
如果你问苏神本人。</p>
那他肯定会说。</p>
我是在和自己祈祷。</p>
因为六十米上。</p>
我。</p>
就是这个地方的真神。</p>
只见他缓缓抬头，目光如炬，紧紧锁定了前方的终点。</p>
“Onyourmarks。”</p>
苏神与其他七个道次的选手一同做好了蹲踞式起跑姿态，他们如同即将离弦的利箭，蓄势待发。</p>
“set。”</p>
“嘭————————”</p>
一声电子枪响，如冲锋的号角般瞬间划破天际。此时，八条跑道如同八位严阵以待的勇士，静静等待着它们的主人一展身手。</p>
决赛的舞台，太水的人早已被无情淘汰，剩下的皆是这场比赛的精英，起码理论上来说是这样。</p>
“比赛开始！”</p>
杨剑激动地说着，顿了顿，他的大吼声，立刻通过电视机如汹涌的浪潮般传遍了全国。此刻，全国人民的心都紧紧揪着，期待着苏神这一枪的精彩表现。</p>
“比赛开始！”</p>
现场也由解说员喊了出来。</p>
这一声如惊雷般的呼喊，瞬间点燃了整个赛场的气氛。</p>
那清脆而震撼的声音，如同划破天际的闪电，刹那间让所有人的心都提到了嗓子眼。</p>
不过绝大部分人目光，都是盯着那个第五道。起码也是盯着第四道的鲍威尔。</p>
到底按照实际来看。</p>
还是老鲍最有机会。</p>
可。</p>
这时候。</p>
有人想要抢戏。</p>
枪响瞬间。</p>
有人。</p>
在这一瞬间快速蹬足。</p>
他的每一个动作都充满了力量与野心。</p>
此时的他，仿佛是一座积蓄已久的火山，能量挤压过剩，就等着这一下，全部爆发出来。</p>
他的双腿如同安装了强力弹簧，爆发出惊人的力量，推动着他如离弦之箭般向前飞驰。</p>
这是？</p>
不是黄金道次上。</p>
而是在苏神右手边的。</p>
内斯塔.卡特。</p>
卡特突然爆发，这是所有人没想到的。</p>
沉寂了两年大家都以为他已经下滑了，技改失败了，能够稳住一点点下滑，都不错了。</p>
可没有人想到。</p>
在沉寂了两年后，这家伙，居然不断开始模仿苏神的之前启动，然后修改消化，成为自己的东西。</p>
他抛却了之前的骄傲。</p>
彻底承认自己这方面的天赋不如苏。</p>
然后开始全力研究这个可能是人类最快60米选手的启动爆发。</p>
两年时间。</p>
走了不少错路。</p>
终于在今年的这次冬训。</p>
给他摸到了一些门道。</p>
第一步。</p>
发令枪响，卡特凭借敏锐的听觉和瞬间的神经反应，迅速蹬离起跑器。</p>
这一步，犹如猎豹出击的前奏，力量瞬间从腿部传递至全身。第一步的跨度相对较小，主要是为了快速建立向前的动力，身体重心较低，保持稳定的起跑姿势。</p>
在第二步中，卡特开始加大步幅和步频。腿部用力后蹬，推动身体快速向前移动。双臂用力摆动，与腿部动作协调配合，为加速提供额外的动力。</p>
此时，身体逐渐抬起，从低姿的起跑状态向加速跑状态过渡。</p>
第三步。</p>
自己的步幅要进一步增大，步频也持续加快，腿部的蹬伸也要更加有力。</p>
每一步都像是踩在弹簧上，充满爆发力。身体微微前倾，以减少空气阻力，同时保持良好的平衡。这一步中，速度迅速提升，然后逐渐进入最佳的奔跑状态。</p>
经过前三步的加速，第四步要保持稳定的加速态势。</p>
尤其是第四步。</p>
一定要稳定，而不是以前那种肆无忌惮爆发。</p>
然后调整呼吸。</p>
苏也是在这里加入了一下腹内压力。</p>
顶住身体姿态。</p>
此时，脚部着地位置精准控制在身体重心垂线附近，确保力量的高效传递，手臂则同步向后大幅摆动，与腿部动作形成协调的力学系统，共同推动身体快速向前迈出这关键的前四步！</p>
卡特？</p>
什么时候这么猛了？？？</p>
旁边的加特林都以为自己是不是看错了人。这个冲出去的速度和速率……</p>
根本不像是印象中的内斯塔.卡特。</p>
到更像是……</p>
那个东方人的感觉。</p>
他的主教练在一边暗暗搓手。</p>
就是这个。</p>
就是这个。</p>
卡特完成了这一步，个人实力一定会强势反弹！</p>
快。</p>
真的很快。</p>
比以前自己那样快多了。</p>
用了两年多时间没有白费。</p>
终于被他找到了自己的感觉。</p>
可以融入自己的身体中。</p>
卡特试过。</p>
只要做的足够好。</p>
他将有机会跑到1.80上。</p>
前10米1秒80。</p>
这是多么恐怖的成绩。</p>
这足够让他的整体成绩提升一大截。</p>
对比巅峰，都是半个档次是轻轻松松。</p>
最边上的盖伊也没有想到，第1个从自己左边余光里面出来的身影，居然是第6道的卡特。</p>
这……</p>
难道他也完成了进化吗？</p>
苏神也没有想到。</p>
卡特卡特这枪启动能跑成这个水平。</p>
甚至因为他的启动反应更快。</p>
只有0.120。</p>
苏神的0.144。</p>
快了不少。</p>
这一脚出去。</p>
几乎和苏神的第一一下打平。</p>
不错阿。</p>try{ggauto();} catch(ex){}
第二步。</p>
苏神也踩着旁边内斯塔.卡特的步子，快速前推。</p>
随着第一步的冲势，运动员迅速调整身体姿态，加大腿部的伸展幅度，后蹬力量持续增强。</p>
步幅逐渐拉开的同时，步频也开始加快，身体重心微微前倾，以减少空气阻力对前进的阻碍。</p>
双臂摆动的幅度和频率进一步提升，为身体的加速提供源源不断的动力。</p>
卡特竟然。</p>
也硬顶了。</p>
这让习惯了苏神也前面几步就会领先的人，差点也没有回过味来。</p>
就算是鲍威尔。</p>
这里都没有这么凶狠。</p>
整个镜头下。</p>
能和苏神差不多出去的人。</p>
只有第六道的内斯塔.卡特。</p>
有希望！！！</p>
卡特感觉自己正在和旁边的黄色身影并驾齐驱。</p>
凭借反应优势。</p>
他不落下风。</p>
没有和以往似的。</p>
前几步就被甩开掉。</p>
第三步对抗。</p>
这一步是加速的关键环节。</p>
这时候腿部的爆发力达到峰值，每一次蹬地都如同释放出强大的弹簧能量，推动身体以更快的速度向前飞驰。</p>
卡特步幅持续增大，步频稳定在高频率状态，身体的协调性和节奏感在这一步中得到充分体现。</p>
他维持住头部保持稳定，目光坚定地注视前方，为后续的冲刺锁定目标。</p>
第三步他还能顶住。</p>
这让他信心爆棚。</p>
的确跑得很好。</p>
这一波算是超进化了。</p>
启动从自己身上总结出来了适合自己的跑动模式，值得夸奖。</p>
前三步也给了自己足够的对抗。</p>
但……</p>
苏神没有任何不悦。</p>
反倒是。</p>
愉悦得很。</p>
因为啊。</p>
这不就是他要的样子吗？</p>
他要的不就是有这样一个对手出来刺激自己吗？</p>
不然虽然鲍威尔和博尔特跑的也很快，可他们的启动……</p>
还真是给不了自己任何压力。</p>
一点压力没有。</p>
又怎么能激发出自己黄金三部的潜力呢？</p>
这种动物就是有压力的情况下，才更加容易能够专注和集中爆发出自己平常无法激发的潜力来。</p>
这。</p>
就是苏神要的。</p>
卡特这个。</p>
绝对是意外之喜！</p>
能跟上苏神？</p>
这家伙……</p>
米尔斯也觉得不可思议。</p>
他其实也没有把卡特当成一盘菜。</p>
谁叫牙买加的天才太多了。</p>
你就算是能打破9秒80跑到9.70+俱乐部。</p>
那也不算什么呀。</p>
连ow大赛参赛资格都拿不到。</p>
不是么。</p>
所以卡特。</p>
算是米尔斯平常关注最少的一名9.70+俱乐部成员。</p>
最近几年状态也在逐渐下滑，更是让人忽略掉了他的存在。</p>
只有接力的时候。</p>
才会想起来他这个牙买加的起跑机器。</p>
能行！</p>
我能跟上苏……</p>
就在这个念头都没有结束。</p>
苏神就像是整个人爆发了。</p>
身边的第五道。</p>
宛如有红光，突然闪烁。</p>
什么？</p>
第四步。</p>
仅仅一步。</p>
就把卡特狠狠压在了过去。</p>
前面并驾齐驱的姿态。</p>
顿时消失不见。</p>
第五步。</p>
又是三分之一个身位被拉了出来。</p>
卡特全力以赴。</p>
想要追赶。</p>
却发现自己。</p>
越是追赶。</p>
越是……</p>
赶不上？？？</p>
第六步。</p>
苏神又是硬生生拉了三分之一身位出去。</p>
这个时候。</p>
从第三步的并驾齐驱。</p>
到现在落后一个身位。</p>
也只用了仅仅三步。</p>
也就是说这三步。</p>
苏神每一步都要比卡特更快。</p>
更强。</p>
更猛。</p>
怎么会？</p>
卡特有些不敢信。</p>
他明明突破了极限！</p>
为什么对上苏神……</p>
还是这么的惨淡？</p>
这和他预想的可完全不一样啊。</p>
没为什么。</p>
就是你学的只是苏神以前的跑法。</p>
还是黄金四步。</p>
这样再快也就是这么快。</p>
即便是苏神经过不少调整和完善，把黄金四步启动做到了极致，也就是这样了。</p>
卡特能这样已经是很不错。</p>
的确对得起牙买加起跑机器的说法，就是可惜……</p>
体系太陈旧了啊。</p>
未来。</p>
是黄金三步的时代了啊。</p>
你第四步还在做的腿部继续保持强有力的蹬地动作。</p>
后蹬时，还在做腿部充分伸展，将身体向前推进。</p>
蹬地时还在做，力量主要来自于大腿肌肉的收缩和髋关节的伸展。</p>
人家呢。</p>
已经在第三步全部结束了。</p>
当你还在前摆时，大腿积极向前上方摆动，小腿自然下垂，随着大腿的摆动向前伸展。</p>
还做在脚着地的瞬间，要尽量靠近身体重心的正下方，以减少制动作用，提高跑步效率时。</p>
苏神已经提前开始进入加速的动作中。</p>
简单来说就是……</p>
你还在上个阶段。</p>
人家已经到了下一个。</p>
这就……</p>
尴尬了。</p>
就在卡特还在做动能的积累。</p>
苏神已经是早早迈出了第七步。</p>
通过腿部的蹬地和手臂的摆动，将身体的势能逐渐转化为动能。随着速度的增加，动能也不断积累，为后续的跑步提供动力。</p>
卡特还想要跟。</p>
可这个时候。</p>
他的发动机已经要撑不住。</p>
要爆缸了。</p>
身体甚至出现了微微的失重错觉。</p>
这就是身体即将要失控的动作前兆。</p>
卡特不得不把速度压制下来。</p>
只能看着左边那个红色身影。</p>
再一次拉开三分之一。</p>
砰、砰、砰、砰、砰、砰、砰。</p>
连续七步。</p>
步步升级。</p>
步步增压。</p>
就像是无限制爆发。</p>
根本看不到他的潜力在哪里。</p>
已经跑得这么快了。</p>
卡特都跑得这么快了。</p>
领先了，其余人不少。</p>
鲍威尔都被领先了一截。</p>
就这样启动。</p>
竟然还被压住了一个身位。</p>
上帝啊。</p>
看着苏神凭借其精湛的技术和强大的身体素质，完整而流畅地将这一动力链顺了下来。</p>
他们心都有些颤抖。</p>
这还是人跑出来的启动能力吗？</p>
动力链主要由下肢的髋、膝、踝三个关节依次发力组成。而苏神从起跑的瞬间，通过强大的腿部爆发力，将力量从踝关节迅速传递至膝关节和髋关节。</p>
居然一点不稳定都没有。</p>
去年。</p>
明明去年还有一些问题的。</p>
尤其是衔接的不稳定和身体的轻微晃动。</p>
现在呢？</p>
都特么的消失了。</p>
就像是。</p>
从没出现过这些问题似的。</p>
这一枪。</p>
自己的动作前面被卡特送了个大礼包。</p>
这个意外之喜让苏神感觉。</p>
破纪录。</p>
已经是完全不成问题。</p>
现在就看看。</p>
后面的老鲍。</p>
可以给自己多少压力了。</p>
ps：第一更。</p></div>
“尤塞恩，还没休息够吗？”米尔斯问道。</p>
博尔特最近的状态，真是让他……</p>
满意至极。</p>
都不是去年哪种布置多少完成多少。</p>
那就已经是他认为的……很好了。</p>
这一次冬训呢？</p>
超乎强度的强大。</p>
或者。</p>
可以这么说。</p>
这就是米尔斯想要的博尔特状态。</p>
这就是他印象中对于博尔特的最佳期望。</p>
努力真正努力不仅是完成自己布置的各项训练日程，而且能够高质量的完成它。</p>
甚至在完成之后，还会要求进行额外的训练。</p>
以前的博尔特能够完成这些任务，能不逃课就不错了。</p>
现在呢？</p>
整个休赛期。</p>
去年伦敦奥运会结束之后，他就一直在训练。</p>
听说只和那个小鹰国模特待了一周就和人家分手了。这在别人看起来，也许博尔特是渣男行径，但对于米尔斯来讲……</p>
确是。</p>
天大的好消息。</p>
酒色伤身。</p>
但博尔特之前总能赢，而且他能赢，自己也拿不出借口强的要求。并且他明白博尔特这样类型的运动员如果不自己收心……</p>
你和他说什么都没用。</p>
这个不是教练能帮他的。</p>
好在博尔特。</p>
今年终于是做到了。</p>
自主的收心。</p>
这比什么都重要。</p>
“没有米尔斯先生，我就是看看德意志的这一枪。”</p>
“怎么，害怕了吗？”米尔斯问道。</p>
“当然没有。”博尔特挥了挥自己的双手道：“现在的我，可是比之前的要更加强大。”</p>
“就算是在60米上。”</p>
“我也要赢。”</p>
“很好。”米尔斯看着博尔特微微弹手。</p>
这就是他要的博尔特。</p>
保持住这样。</p>
今年的冠军。</p>
不会再有别人拿走。</p>
在田径的历史上。</p>
只要你能拿下最后的纪录。</p>
那你才是会被铭记的那一个。</p>
……</p>
德国。</p>
“苏单膝轻轻跪在地上，仿佛一位虔诚的信徒在向跑道之神祈祷。”</p>
这话就有意思了。</p>
如果你问苏神本人。</p>
那他肯定会说。</p>
我是在和自己祈祷。</p>
因为六十米上。</p>
我。</p>
就是这个地方的真神。</p>
只见他缓缓抬头，目光如炬，紧紧锁定了前方的终点。</p>
“Onyourmarks。”</p>
苏神与其他七个道次的选手一同做好了蹲踞式起跑姿态，他们如同即将离弦的利箭，蓄势待发。</p>
“set。”</p>
“嘭————————”</p>
一声电子枪响，如冲锋的号角般瞬间划破天际。此时，八条跑道如同八位严阵以待的勇士，静静等待着它们的主人一展身手。</p>
决赛的舞台，太水的人早已被无情淘汰，剩下的皆是这场比赛的精英，起码理论上来说是这样。</p>
“比赛开始！”</p>
杨剑激动地说着，顿了顿，他的大吼声，立刻通过电视机如汹涌的浪潮般传遍了全国。此刻，全国人民的心都紧紧揪着，期待着苏神这一枪的精彩表现。</p>
“比赛开始！”</p>
现场也由解说员喊了出来。</p>
这一声如惊雷般的呼喊，瞬间点燃了整个赛场的气氛。</p>
那清脆而震撼的声音，如同划破天际的闪电，刹那间让所有人的心都提到了嗓子眼。</p>
不过绝大部分人目光，都是盯着那个第五道。起码也是盯着第四道的鲍威尔。</p>
到底按照实际来看。</p>
还是老鲍最有机会。</p>
可。</p>
这时候。</p>
有人想要抢戏。</p>
枪响瞬间。</p>
有人。</p>
在这一瞬间快速蹬足。</p>
他的每一个动作都充满了力量与野心。</p>
此时的他，仿佛是一座积蓄已久的火山，能量挤压过剩，就等着这一下，全部爆发出来。</p>
他的双腿如同安装了强力弹簧，爆发出惊人的力量，推动着他如离弦之箭般向前飞驰。</p>
这是？</p>
不是黄金道次上。</p>
而是在苏神右手边的。</p>
内斯塔.卡特。</p>
卡特突然爆发，这是所有人没想到的。</p>
沉寂了两年大家都以为他已经下滑了，技改失败了，能够稳住一点点下滑，都不错了。</p>
可没有人想到。</p>
在沉寂了两年后，这家伙，居然不断开始模仿苏神的之前启动，然后修改消化，成为自己的东西。</p>
他抛却了之前的骄傲。</p>
彻底承认自己这方面的天赋不如苏。</p>
然后开始全力研究这个可能是人类最快60米选手的启动爆发。</p>
两年时间。</p>
走了不少错路。</p>
终于在今年的这次冬训。</p>
给他摸到了一些门道。</p>
第一步。</p>
发令枪响，卡特凭借敏锐的听觉和瞬间的神经反应，迅速蹬离起跑器。</p>
这一步，犹如猎豹出击的前奏，力量瞬间从腿部传递至全身。第一步的跨度相对较小，主要是为了快速建立向前的动力，身体重心较低，保持稳定的起跑姿势。</p>
在第二步中，卡特开始加大步幅和步频。腿部用力后蹬，推动身体快速向前移动。双臂用力摆动，与腿部动作协调配合，为加速提供额外的动力。</p>
此时，身体逐渐抬起，从低姿的起跑状态向加速跑状态过渡。</p>
第三步。</p>
自己的步幅要进一步增大，步频也持续加快，腿部的蹬伸也要更加有力。</p>
每一步都像是踩在弹簧上，充满爆发力。身体微微前倾，以减少空气阻力，同时保持良好的平衡。这一步中，速度迅速提升，然后逐渐进入最佳的奔跑状态。</p>
经过前三步的加速，第四步要保持稳定的加速态势。</p>
尤其是第四步。</p>
一定要稳定，而不是以前那种肆无忌惮爆发。</p>
然后调整呼吸。</p>
苏也是在这里加入了一下腹内压力。</p>
顶住身体姿态。</p>
此时，脚部着地位置精准控制在身体重心垂线附近，确保力量的高效传递，手臂则同步向后大幅摆动，与腿部动作形成协调的力学系统，共同推动身体快速向前迈出这关键的前四步！</p>
卡特？</p>
什么时候这么猛了？？？</p>
旁边的加特林都以为自己是不是看错了人。这个冲出去的速度和速率……</p>
根本不像是印象中的内斯塔.卡特。</p>
到更像是……</p>
那个东方人的感觉。</p>
他的主教练在一边暗暗搓手。</p>
就是这个。</p>
就是这个。</p>
卡特完成了这一步，个人实力一定会强势反弹！</p>
快。</p>
真的很快。</p>
比以前自己那样快多了。</p>
用了两年多时间没有白费。</p>
终于被他找到了自己的感觉。</p>
可以融入自己的身体中。</p>
卡特试过。</p>
只要做的足够好。</p>
他将有机会跑到1.80上。</p>
前10米1秒80。</p>
这是多么恐怖的成绩。</p>
这足够让他的整体成绩提升一大截。</p>
对比巅峰，都是半个档次是轻轻松松。</p>
最边上的盖伊也没有想到，第1个从自己左边余光里面出来的身影，居然是第6道的卡特。</p>
这……</p>
难道他也完成了进化吗？</p>
苏神也没有想到。</p>
卡特卡特这枪启动能跑成这个水平。</p>
甚至因为他的启动反应更快。</p>
只有0.120。</p>
苏神的0.144。</p>
快了不少。</p>
这一脚出去。</p>
几乎和苏神的第一一下打平。</p>
不错阿。</p>try{ggauto();} catch(ex){}
第二步。</p>
苏神也踩着旁边内斯塔.卡特的步子，快速前推。</p>
随着第一步的冲势，运动员迅速调整身体姿态，加大腿部的伸展幅度，后蹬力量持续增强。</p>
步幅逐渐拉开的同时，步频也开始加快，身体重心微微前倾，以减少空气阻力对前进的阻碍。</p>
双臂摆动的幅度和频率进一步提升，为身体的加速提供源源不断的动力。</p>
卡特竟然。</p>
也硬顶了。</p>
这让习惯了苏神也前面几步就会领先的人，差点也没有回过味来。</p>
就算是鲍威尔。</p>
这里都没有这么凶狠。</p>
整个镜头下。</p>
能和苏神差不多出去的人。</p>
只有第六道的内斯塔.卡特。</p>
有希望！！！</p>
卡特感觉自己正在和旁边的黄色身影并驾齐驱。</p>
凭借反应优势。</p>
他不落下风。</p>
没有和以往似的。</p>
前几步就被甩开掉。</p>
第三步对抗。</p>
这一步是加速的关键环节。</p>
这时候腿部的爆发力达到峰值，每一次蹬地都如同释放出强大的弹簧能量，推动身体以更快的速度向前飞驰。</p>
卡特步幅持续增大，步频稳定在高频率状态，身体的协调性和节奏感在这一步中得到充分体现。</p>
他维持住头部保持稳定，目光坚定地注视前方，为后续的冲刺锁定目标。</p>
第三步他还能顶住。</p>
这让他信心爆棚。</p>
的确跑得很好。</p>
这一波算是超进化了。</p>
启动从自己身上总结出来了适合自己的跑动模式，值得夸奖。</p>
前三步也给了自己足够的对抗。</p>
但……</p>
苏神没有任何不悦。</p>
反倒是。</p>
愉悦得很。</p>
因为啊。</p>
这不就是他要的样子吗？</p>
他要的不就是有这样一个对手出来刺激自己吗？</p>
不然虽然鲍威尔和博尔特跑的也很快，可他们的启动……</p>
还真是给不了自己任何压力。</p>
一点压力没有。</p>
又怎么能激发出自己黄金三部的潜力呢？</p>
这种动物就是有压力的情况下，才更加容易能够专注和集中爆发出自己平常无法激发的潜力来。</p>
这。</p>
就是苏神要的。</p>
卡特这个。</p>
绝对是意外之喜！</p>
能跟上苏神？</p>
这家伙……</p>
米尔斯也觉得不可思议。</p>
他其实也没有把卡特当成一盘菜。</p>
谁叫牙买加的天才太多了。</p>
你就算是能打破9秒80跑到9.70+俱乐部。</p>
那也不算什么呀。</p>
连ow大赛参赛资格都拿不到。</p>
不是么。</p>
所以卡特。</p>
算是米尔斯平常关注最少的一名9.70+俱乐部成员。</p>
最近几年状态也在逐渐下滑，更是让人忽略掉了他的存在。</p>
只有接力的时候。</p>
才会想起来他这个牙买加的起跑机器。</p>
能行！</p>
我能跟上苏……</p>
就在这个念头都没有结束。</p>
苏神就像是整个人爆发了。</p>
身边的第五道。</p>
宛如有红光，突然闪烁。</p>
什么？</p>
第四步。</p>
仅仅一步。</p>
就把卡特狠狠压在了过去。</p>
前面并驾齐驱的姿态。</p>
顿时消失不见。</p>
第五步。</p>
又是三分之一个身位被拉了出来。</p>
卡特全力以赴。</p>
想要追赶。</p>
却发现自己。</p>
越是追赶。</p>
越是……</p>
赶不上？？？</p>
第六步。</p>
苏神又是硬生生拉了三分之一身位出去。</p>
这个时候。</p>
从第三步的并驾齐驱。</p>
到现在落后一个身位。</p>
也只用了仅仅三步。</p>
也就是说这三步。</p>
苏神每一步都要比卡特更快。</p>
更强。</p>
更猛。</p>
怎么会？</p>
卡特有些不敢信。</p>
他明明突破了极限！</p>
为什么对上苏神……</p>
还是这么的惨淡？</p>
这和他预想的可完全不一样啊。</p>
没为什么。</p>
就是你学的只是苏神以前的跑法。</p>
还是黄金四步。</p>
这样再快也就是这么快。</p>
即便是苏神经过不少调整和完善，把黄金四步启动做到了极致，也就是这样了。</p>
卡特能这样已经是很不错。</p>
的确对得起牙买加起跑机器的说法，就是可惜……</p>
体系太陈旧了啊。</p>
未来。</p>
是黄金三步的时代了啊。</p>
你第四步还在做的腿部继续保持强有力的蹬地动作。</p>
后蹬时，还在做腿部充分伸展，将身体向前推进。</p>
蹬地时还在做，力量主要来自于大腿肌肉的收缩和髋关节的伸展。</p>
人家呢。</p>
已经在第三步全部结束了。</p>
当你还在前摆时，大腿积极向前上方摆动，小腿自然下垂，随着大腿的摆动向前伸展。</p>
还做在脚着地的瞬间，要尽量靠近身体重心的正下方，以减少制动作用，提高跑步效率时。</p>
苏神已经提前开始进入加速的动作中。</p>
简单来说就是……</p>
你还在上个阶段。</p>
人家已经到了下一个。</p>
这就……</p>
尴尬了。</p>
就在卡特还在做动能的积累。</p>
苏神已经是早早迈出了第七步。</p>
通过腿部的蹬地和手臂的摆动，将身体的势能逐渐转化为动能。随着速度的增加，动能也不断积累，为后续的跑步提供动力。</p>
卡特还想要跟。</p>
可这个时候。</p>
他的发动机已经要撑不住。</p>
要爆缸了。</p>
身体甚至出现了微微的失重错觉。</p>
这就是身体即将要失控的动作前兆。</p>
卡特不得不把速度压制下来。</p>
只能看着左边那个红色身影。</p>
再一次拉开三分之一。</p>
砰、砰、砰、砰、砰、砰、砰。</p>
连续七步。</p>
步步升级。</p>
步步增压。</p>
就像是无限制爆发。</p>
根本看不到他的潜力在哪里。</p>
已经跑得这么快了。</p>
卡特都跑得这么快了。</p>
领先了，其余人不少。</p>
鲍威尔都被领先了一截。</p>
就这样启动。</p>
竟然还被压住了一个身位。</p>
上帝啊。</p>
看着苏神凭借其精湛的技术和强大的身体素质，完整而流畅地将这一动力链顺了下来。</p>
他们心都有些颤抖。</p>
这还是人跑出来的启动能力吗？</p>
动力链主要由下肢的髋、膝、踝三个关节依次发力组成。而苏神从起跑的瞬间，通过强大的腿部爆发力，将力量从踝关节迅速传递至膝关节和髋关节。</p>
居然一点不稳定都没有。</p>
去年。</p>
明明去年还有一些问题的。</p>
尤其是衔接的不稳定和身体的轻微晃动。</p>
现在呢？</p>
都特么的消失了。</p>
就像是。</p>
从没出现过这些问题似的。</p>
这一枪。</p>
自己的动作前面被卡特送了个大礼包。</p>
这个意外之喜让苏神感觉。</p>
破纪录。</p>
已经是完全不成问题。</p>
现在就看看。</p>
后面的老鲍。</p>
可以给自己多少压力了。</p>
ps：第一更。</p></div>