016 不一样的【柔韧】加点
10月10日傍晚。
“到了南宁就打个电话回来，这张卡你拿好了，以后每周给你打1000块钱过去做生活费，要买鞋买什么装备再给我打电话，记住没？”
桂林南站外，卫思云从包里拿出一张银行卡塞到卫恩的手里，然后伸出手整理了一下卫恩那其实很整洁的衣领。
“记住了。”儿行千里母担忧，虽然在家里母亲大人一副嫌弃他的样子，但临别前自然还是变成了慈母。
“妈，”卫恩放开行李箱拉杆，拉住母亲大人的手说道：“我这一去估计得过年才能回来，如果训练效果比较好的话，说不定陈教练会安排我参加外地的室内赛，过年也未必能回来了。”
母亲大人的脸色瞬间就冷了下去，不轻不重地往卫恩的胸口捶了一下，生气道：“不想回那就别回了，你待在家里我还觉得闹腾呢。”
“......”
母亲大人的小傲娇又犯了，卫恩知道这个时候最好的应对方法就是不说话，等到了南宁打通电话哄一哄自然就好。
于是便转向另一边，“李教练，走了啊。”
年过五旬的李英才走上前拍了拍卫恩的肩膀，“陈文钟是创造过全国纪录的，比我强了不知多少倍，到了南宁多向他请教。咱们广西的短跑曾经在全国也是拔尖的，现在已经落后了，希望你到了陈文钟那里，能一飞冲天，为我们广西争光！”
卫恩点了点头，“您的话我记住了，到了南宁我会虚心请教、努力训练的。”
再跟狐朋狗友们打了个招呼，看时间差不多了，卫恩便拉起行李箱准备入站。
“卫恩！”
熟悉的女孩的声音，卫恩驻足不前，叹了口气，还是把身子给转了回来。
陈欣悦手里捧着一个透明塑料盒，一脸失落的走到了卫恩面前，低垂着头将它递了出来：“这是我给你折的九十九只千纸鹤，希望......它们能给你带来好运。”
“我......”
“你别拒绝，好吗？”
陈欣悦的声音好像有些哽咽，虽然低垂着头，但卫恩大概能够想象出她现在是一副什么表情。
“行，我收下了。”卫恩接过千纸鹤，见陈欣悦依旧站在原地不动，心有一丝不忍，但还是淡淡做了告别：“回去吧，路上小心点，走路多看车。”
“嗯，你去吧，我不耽误你的时间了。”陈欣悦抽了抽鼻子，抬起头来勉强露出一副笑容，“卫恩，再见。”
“再见。”
-----------------
从桂林到南宁坐动车快一些也就两小时出头，慢一点也不过两个半钟，但坐绿皮火车就不一样了。
现在还是2009年，桂林至南宁的动车组要到2013年才能开通，坐飞机多少有点离谱，所以卫恩只能坐少则6小时，多则无算的绿皮火车前往南宁。
说实话，刚重生那会儿他就没想过自己的节奏会这么快，以他现在的天赋以及百米硬实力，加上从系统那里获得的【爆发式起跑-入门】，再加上陈文钟的执教能力，只要冬训期间不出现什么意外，可预见的是明年的他一定能迎来爆发期。
但一想到2009赛季已经结束，再过不到3年时间就是伦敦奥运会，他就只恨自己的进步还不够快，生怕因懒惰而错过那個百米五虎齐聚的盛会。
三个冬训周期，就算不能成为百米五虎那样实力的强者，至少......也要亲临其中，身亲参与到那场盛会当中吧？
时间不等人，寸金难买寸光阴，百米五虎时代的潮流是不会为了任何人而停下的，想要亲身参与这个短跑黄金时代，唯有奋力训练、不懈追逐，尽快成为强者！
刚重生的时候卫恩还想着，等市运会结束之后备战体考和单招，以他的硬实力，广西境内最好的广西师范大学肯定是没问题的，不过可以先去尝试一下北体、沪体以及暨南大学，当然最理想的自然是清华大学。
但如果走学院派的路子，进度就太慢了，毕竟已经举办过世界大学生运动会了，下一届世界大学生运动会虽然在深圳举行，但那可就到了2011年了。
哪怕不依靠这个世界大学生运动会出名，而是去参加国内的各站大奖赛，那也得同样得经历过2010年的冬训，等到2011年开春之后才能开始征战，白白浪费了多少时间？
但加入广西田径队就不一样了，只要冬训的过程不出问题，开春之后陈文钟一定会安排自己到全国各地比赛的。别的不说，明年4月份在sjz举行的全国青少年（u18）田径锦标赛，陈文钟不可能不让自己参加。
加入广西田径队的目的，是希望通过这个平台能够尽快的参加田径赛事，通过参赛夺取名次的方式来获得系统奖励，尽快地提升身体各项属性，以赛代练。
室内大奖赛、全青赛、室外大奖赛、青奥会，如果一切顺利的话，或许明年他就能按照这个流程走下去。甚至......
现在国内的百米运动员并不算太强，苏炳天虽然能跻身国家队但还是个小老弟，张培猛训练懈怠状态不佳，梁家鸿和陆斌的水平也并不高，未来的亚洲200米之王谢震叶比自己还小一岁。
除了即将成为他“师兄”的劳毅将在2010年开启自己的巅峰外，其余不管是谁，或许卫恩都有机会挑战一下？
没错，虽然卫恩知道自己现在不过才10秒6、7的水平，但身具系统的天选之人如果连这点信心都没有，那他真的可以回家跟着母亲大人学卖菜去了。
嗯，他的母亲大人还真就是个卖菜的。
......
深夜。
卫恩没有提前通知陈文钟自己来了南宁，他给陈文钟的消息是明天中午到，因为他今晚还有事情要办。
南宁站距离广西田径队所在的体育局江南训练基地只有3.2公里的路程，所以卫恩也不用跑，就在南宁站附近找了家酒店开了个大套间。
之所以不开经济单人间或者大床房，主要是怕自己的叫疼的声响被人听到，万一哪个路过他房间的人听到他的叫声报警，那多少有些不好解释了。
总不能跟警察同志们说：“我是个m，在虐待自己”吧？
反锁好大套间各个房间的门窗，卫恩又往自己嘴里塞进一块毛巾，开始了折磨人的加点。
校运会的任务算是新手大礼包，三个项目的冠军加起来也才值一个属性点，不过【爆发式起跑-入门】倒真真是个好东西。
短跑训练的一个基础理念就是“补短”，比如博尔特在开启传奇的08年之前，跟着米尔斯辗转多地治疗了他的先天性脊柱侧弯问题，加强了他的背部肌肉锻炼，才能让一度被伤病折磨的博尔特从07年开始一路成长为世界之王。
而反观布雷克，他的右脚踝关节的稳定性和力量比左脚要差很多，和博尔特的先天性脊柱侧弯一样都是先天因素造成的。但他能够在2011~2012步入巅峰，说明米尔斯对他的训练安排是正确的，但他太想战胜博尔特了，经常加练使自己陷入超负荷状态，最终诱发了他2013年悲剧的腘绳肌三级拉伤（断裂）。
现在已经是10月中旬，等到下旬田径运动员们也将进入冬训，所以卫恩的这次加点瞄准的是【柔韧】属性。【柔韧】属性越高，在训练、比赛的过程中，他的身体就越容易维持内环境的平衡，降低受伤风险。
令他意外的是，这次对【柔韧】属性进行加点的过程并不痛，不过却是另一番折磨。加点后他的身体各处关节、韧带开始变得奇痒无比，那种感觉就好像有无数只蚂蚁在往骨头缝里钻一样。
欲仙欲死！
它真的是那种，那种很少见的那种......
又是近一个小时的折磨，他的身体属性面板变化为：
力量：71
耐力：65
柔韧：72
体能：73
反应：64
可分配点数：0
“到了南宁就打个电话回来，这张卡你拿好了，以后每周给你打1000块钱过去做生活费，要买鞋买什么装备再给我打电话，记住没？”
桂林南站外，卫思云从包里拿出一张银行卡塞到卫恩的手里，然后伸出手整理了一下卫恩那其实很整洁的衣领。
“记住了。”儿行千里母担忧，虽然在家里母亲大人一副嫌弃他的样子，但临别前自然还是变成了慈母。
“妈，”卫恩放开行李箱拉杆，拉住母亲大人的手说道：“我这一去估计得过年才能回来，如果训练效果比较好的话，说不定陈教练会安排我参加外地的室内赛，过年也未必能回来了。”
母亲大人的脸色瞬间就冷了下去，不轻不重地往卫恩的胸口捶了一下，生气道：“不想回那就别回了，你待在家里我还觉得闹腾呢。”
“......”
母亲大人的小傲娇又犯了，卫恩知道这个时候最好的应对方法就是不说话，等到了南宁打通电话哄一哄自然就好。
于是便转向另一边，“李教练，走了啊。”
年过五旬的李英才走上前拍了拍卫恩的肩膀，“陈文钟是创造过全国纪录的，比我强了不知多少倍，到了南宁多向他请教。咱们广西的短跑曾经在全国也是拔尖的，现在已经落后了，希望你到了陈文钟那里，能一飞冲天，为我们广西争光！”
卫恩点了点头，“您的话我记住了，到了南宁我会虚心请教、努力训练的。”
再跟狐朋狗友们打了个招呼，看时间差不多了，卫恩便拉起行李箱准备入站。
“卫恩！”
熟悉的女孩的声音，卫恩驻足不前，叹了口气，还是把身子给转了回来。
陈欣悦手里捧着一个透明塑料盒，一脸失落的走到了卫恩面前，低垂着头将它递了出来：“这是我给你折的九十九只千纸鹤，希望......它们能给你带来好运。”
“我......”
“你别拒绝，好吗？”
陈欣悦的声音好像有些哽咽，虽然低垂着头，但卫恩大概能够想象出她现在是一副什么表情。
“行，我收下了。”卫恩接过千纸鹤，见陈欣悦依旧站在原地不动，心有一丝不忍，但还是淡淡做了告别：“回去吧，路上小心点，走路多看车。”
“嗯，你去吧，我不耽误你的时间了。”陈欣悦抽了抽鼻子，抬起头来勉强露出一副笑容，“卫恩，再见。”
“再见。”
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从桂林到南宁坐动车快一些也就两小时出头，慢一点也不过两个半钟，但坐绿皮火车就不一样了。
现在还是2009年，桂林至南宁的动车组要到2013年才能开通，坐飞机多少有点离谱，所以卫恩只能坐少则6小时，多则无算的绿皮火车前往南宁。
说实话，刚重生那会儿他就没想过自己的节奏会这么快，以他现在的天赋以及百米硬实力，加上从系统那里获得的【爆发式起跑-入门】，再加上陈文钟的执教能力，只要冬训期间不出现什么意外，可预见的是明年的他一定能迎来爆发期。
但一想到2009赛季已经结束，再过不到3年时间就是伦敦奥运会，他就只恨自己的进步还不够快，生怕因懒惰而错过那個百米五虎齐聚的盛会。
三个冬训周期，就算不能成为百米五虎那样实力的强者，至少......也要亲临其中，身亲参与到那场盛会当中吧？
时间不等人，寸金难买寸光阴，百米五虎时代的潮流是不会为了任何人而停下的，想要亲身参与这个短跑黄金时代，唯有奋力训练、不懈追逐，尽快成为强者！
刚重生的时候卫恩还想着，等市运会结束之后备战体考和单招，以他的硬实力，广西境内最好的广西师范大学肯定是没问题的，不过可以先去尝试一下北体、沪体以及暨南大学，当然最理想的自然是清华大学。
但如果走学院派的路子，进度就太慢了，毕竟已经举办过世界大学生运动会了，下一届世界大学生运动会虽然在深圳举行，但那可就到了2011年了。
哪怕不依靠这个世界大学生运动会出名，而是去参加国内的各站大奖赛，那也得同样得经历过2010年的冬训，等到2011年开春之后才能开始征战，白白浪费了多少时间？
但加入广西田径队就不一样了，只要冬训的过程不出问题，开春之后陈文钟一定会安排自己到全国各地比赛的。别的不说，明年4月份在sjz举行的全国青少年（u18）田径锦标赛，陈文钟不可能不让自己参加。
加入广西田径队的目的，是希望通过这个平台能够尽快的参加田径赛事，通过参赛夺取名次的方式来获得系统奖励，尽快地提升身体各项属性，以赛代练。
室内大奖赛、全青赛、室外大奖赛、青奥会，如果一切顺利的话，或许明年他就能按照这个流程走下去。甚至......
现在国内的百米运动员并不算太强，苏炳天虽然能跻身国家队但还是个小老弟，张培猛训练懈怠状态不佳，梁家鸿和陆斌的水平也并不高，未来的亚洲200米之王谢震叶比自己还小一岁。
除了即将成为他“师兄”的劳毅将在2010年开启自己的巅峰外，其余不管是谁，或许卫恩都有机会挑战一下？
没错，虽然卫恩知道自己现在不过才10秒6、7的水平，但身具系统的天选之人如果连这点信心都没有，那他真的可以回家跟着母亲大人学卖菜去了。
嗯，他的母亲大人还真就是个卖菜的。
......
深夜。
卫恩没有提前通知陈文钟自己来了南宁，他给陈文钟的消息是明天中午到，因为他今晚还有事情要办。
南宁站距离广西田径队所在的体育局江南训练基地只有3.2公里的路程，所以卫恩也不用跑，就在南宁站附近找了家酒店开了个大套间。
之所以不开经济单人间或者大床房，主要是怕自己的叫疼的声响被人听到，万一哪个路过他房间的人听到他的叫声报警，那多少有些不好解释了。
总不能跟警察同志们说：“我是个m，在虐待自己”吧？
反锁好大套间各个房间的门窗，卫恩又往自己嘴里塞进一块毛巾，开始了折磨人的加点。
校运会的任务算是新手大礼包，三个项目的冠军加起来也才值一个属性点，不过【爆发式起跑-入门】倒真真是个好东西。
短跑训练的一个基础理念就是“补短”，比如博尔特在开启传奇的08年之前，跟着米尔斯辗转多地治疗了他的先天性脊柱侧弯问题，加强了他的背部肌肉锻炼，才能让一度被伤病折磨的博尔特从07年开始一路成长为世界之王。
而反观布雷克，他的右脚踝关节的稳定性和力量比左脚要差很多，和博尔特的先天性脊柱侧弯一样都是先天因素造成的。但他能够在2011~2012步入巅峰，说明米尔斯对他的训练安排是正确的，但他太想战胜博尔特了，经常加练使自己陷入超负荷状态，最终诱发了他2013年悲剧的腘绳肌三级拉伤（断裂）。
现在已经是10月中旬，等到下旬田径运动员们也将进入冬训，所以卫恩的这次加点瞄准的是【柔韧】属性。【柔韧】属性越高，在训练、比赛的过程中，他的身体就越容易维持内环境的平衡，降低受伤风险。
令他意外的是，这次对【柔韧】属性进行加点的过程并不痛，不过却是另一番折磨。加点后他的身体各处关节、韧带开始变得奇痒无比，那种感觉就好像有无数只蚂蚁在往骨头缝里钻一样。
欲仙欲死！
它真的是那种，那种很少见的那种......
又是近一个小时的折磨，他的身体属性面板变化为：
力量：71
耐力：65
柔韧：72
体能：73
反应：64
可分配点数：0