致读者的一封信
各位读者老爷大家好，已经许久不曾做过总结了。</p>
主要是这一个多月来一直保持着单更四千字的频率，实在有些汗颜。</p>
但在读者群的一些朋友可能知道，不是不想写，是小作者生病了。</p>
作者今年36岁了，本命年，流年不利。</p>
从十年前就保持着160的体重，但写小说的这几个月，一直没注意体重管理。</p>
直到上个月，偶然称了一下体重，暴瘦将近20斤，人都吓傻了！</p>
真的！</p>
我第一反应就是：该不会是糖尿病吧？</p>
因为身边有亲人因为这个离世，心里真的很慌，所以立即安排了检查。</p>
毕竟我才36岁啊，孩子也才不到8岁，真的很慌！</p>
怎么说呢？结果不好，但也不差。</p>
空腹血糖正常，餐后血糖偏高，医生只叫我控制饮食，继续观察，但另外查出了一个问题。</p>
胃糜烂+胆汁反流性胃炎。</p>
症状就是用餐之后，胆汁分泌过甚，会出现胃部灼烧感，一般疼痛会持续4-6小时。</p>try{ggauto();} catch(ex){}
真的很难受！</p>
加上医生的建议，血糖高，一定要饮食清淡，稀饭馒头、面条之类的少吃。</p>
但胃病这個东西，医生就让我吃以上几种。</p>
这也是没谁了！</p>
所以作者现在除开每天要接送孩子放学，给孩子做饭，辅导孩子作业，还得考虑自己吃什么，实在耽误的时间不少。</p>
另外，心里的因素也是很大的问题，买了血压监测器，每次使用之前，心里都在做天人斗争，属实有些折磨。</p>
所以对于这段时间的更新，只能对大家说一声抱歉了。</p>
运气不错，因为一个多月来的服药和自控，胃病得到很大改善，基本没怎么再疼过，但这玩意儿就是定时炸弹，我也不敢保证。</p>
血糖的话，还要继续监测，但好歹心里焦虑少了很多。</p>
所以，接下来，我应该会逐步恢复更新，也请大家继续支持我，谢谢！</p>
谢谢！</p>
谢谢！</p>
5月13日，十九居士，敬上！</p></div>
主要是这一个多月来一直保持着单更四千字的频率，实在有些汗颜。</p>
但在读者群的一些朋友可能知道，不是不想写，是小作者生病了。</p>
作者今年36岁了，本命年，流年不利。</p>
从十年前就保持着160的体重，但写小说的这几个月，一直没注意体重管理。</p>
直到上个月，偶然称了一下体重，暴瘦将近20斤，人都吓傻了！</p>
真的！</p>
我第一反应就是：该不会是糖尿病吧？</p>
因为身边有亲人因为这个离世，心里真的很慌，所以立即安排了检查。</p>
毕竟我才36岁啊，孩子也才不到8岁，真的很慌！</p>
怎么说呢？结果不好，但也不差。</p>
空腹血糖正常，餐后血糖偏高，医生只叫我控制饮食，继续观察，但另外查出了一个问题。</p>
胃糜烂+胆汁反流性胃炎。</p>
症状就是用餐之后，胆汁分泌过甚，会出现胃部灼烧感，一般疼痛会持续4-6小时。</p>try{ggauto();} catch(ex){}
真的很难受！</p>
加上医生的建议，血糖高，一定要饮食清淡，稀饭馒头、面条之类的少吃。</p>
但胃病这個东西，医生就让我吃以上几种。</p>
这也是没谁了！</p>
所以作者现在除开每天要接送孩子放学，给孩子做饭，辅导孩子作业，还得考虑自己吃什么，实在耽误的时间不少。</p>
另外，心里的因素也是很大的问题，买了血压监测器，每次使用之前，心里都在做天人斗争，属实有些折磨。</p>
所以对于这段时间的更新，只能对大家说一声抱歉了。</p>
运气不错，因为一个多月来的服药和自控，胃病得到很大改善，基本没怎么再疼过，但这玩意儿就是定时炸弹，我也不敢保证。</p>
血糖的话，还要继续监测，但好歹心里焦虑少了很多。</p>
所以，接下来，我应该会逐步恢复更新，也请大家继续支持我，谢谢！</p>
谢谢！</p>
谢谢！</p>
5月13日，十九居士，敬上！</p></div>