志当存高远</p>

    ——诸葛亮《诫外甥书》</p>

    没错,目标要定高一点。</p>

    2022.1.8,周六,阴</p>

    9.30</p>

    昨晚做完语音直播后,</p>

    开始健身,一遍刷短视频。</p>

    和我爸聊聊天。</p>try{ggauto();} catch(ex){}

    然后就听着小说入睡。</p>

    睡眠质量特别高。</p>

    我也是昨天才幡然醒悟。</p>

    不光要每天多学习、写作、工作。</p>

    还要健身。</p>

    这样才能达到事半功倍的效果。</p></div>

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