一天一夜过去，林照自酣睡中醒来。顿时感觉神清气爽，似乎全身内外被祛除了一层灰尘，无论是精神或者是肉体，仿佛获得新生一般，天地似乎都变得亲切。
能有这般感受，一方面原因是林照已经很久没有过睡眠，都是以修行内气来替代。
但这不是关键，另外一个原因才是根源。
自来到这个世界，第一次产生仙人存在的念头起，一直到昨日，完成第一次引天地灵气入体，终于算是完成一个大念想。
心中夙愿终得满足，念头变得通达，心灵完成蜕变。
这才使得昨日自然而然有了睡意，有了一丝大自在心境的感悟，这对于以后的修行也有莫大益处。
在洞府前的平台上活动身体，片刻后拳式摆起，“江海无量拳”自然而然使出。
几息功夫过去，林照面容陡然变得严肃。
随着拳势展开，林照发现自己的拳法有了惊人变化。
天地灵气竟然自然而然从全身窍穴涌入，汇聚在经脉。丹田气海的凝练灵气也自气海中涌出。
两者在经脉内汇集，随着拳式变化，不断在不同的经脉内游走，同时缓缓渗入血液、筋肌、皮膜、骨骼，以及五脏六腑，淬炼着全身，每个角落都不放过。
而当自己想要拳劲全力击出时，自经脉和全身血肉都有灵气汇集在拳头，化为实质的精炼拳罡。
一拳击出，拳罡也随之飞出，凝练的拳罡在空气中冲开一个百米通道，却依然没有消散。空中传来炸雷般的声响，似乎连空间都被波动。
林照自己都为这般变化吓了一条，脑海里面突然浮现出前世曾经玩过的游戏“拳皇”，自己现在的拳罡可不再是无形之物，而是真真切切的存在！
拳式不停，林照已经演练了三个时辰的拳法。静心感受着肉身强度再次提升，且清晰无比。林照心里只有欣喜。
在大武国南灵江江底练拳之后，自己的肉身提升近乎停滞。本以为很难有精进的希望，哪里知道竟然有这般惊喜。
又是两个时辰过去，天色已经渐渐变暗，感受到全身力量滚滚，似乎山岳都能击碎，肉身太过强大，以至于产生了饱和感。
林照知晓要结束拳法修炼了，这种情况明显是短时间内力量增加过快，已经快要超出自己“抱丹”境的掌控。过犹不及，凡事总要循序渐进才是王道。
收了拳式，双手交叉，左手放置于右手之上，右手掌心握住左手拇指，盖于丹田气海位置。慢慢开始温养气血和灵力。
全身练拳时吸收的天地灵气，一部分在练拳过程中直接被用来淬炼肉身，多余部分如江河入海，归入经脉，流进丹田气海。
感觉到气海内饱胀感阵阵传来，林照只好用意念控制气海内的灵气漩涡，加快转速，从而快速凝练灵力，减小丹田气海的压力。
又是一个时辰过去，林照终于收功。气海内的灵气压力变得可以承受，在练习内家真气时养成的气海漩涡，此时变成了灵气漩涡，自发旋转着，不断凝炼提纯天地灵力，可以省去很多功夫。
闻着全身散发的淡淡腥臭味，林照在手背上轻轻一搓，顿时一个泥棒产生，顿时心中有些欢喜。
本来在自己进入外功“抱丹”境后，全身血液脱变，长达半年的时间。
那时已经将体内不多的杂质清除。后来又修习内家真气，更是日日淬炼身体，本以为自己早已到达“体若玉石，浑然无垢”的境界，没想到今日灵气淬体，依然有深层次的杂质被排除来。
此等表现，代表自己的体质会更加强大，武道修为也可更进一步。
在一块大石上坐下，静静思考拳法的变化，明日需得去请教师父。看看是只有自己如此，还是每个修士都可以做到。
片刻功夫，实在被自己的体味熏的难受，只好起身，身形一个飞跃跳下山崖。体内灵力在经脉中涌现奔流，顿时身体如同一片落叶，缓缓向下飘落。
十几息后落在百丈悬崖之下，又是身形闪电般跳跃，一跃就是十余丈距离，在树梢和大石间不断闪动，最后跳入一个峰崖下的水潭。
水潭是山峰间的溪流汇集而成，水质清澈，泡在里面甚是舒畅。
在水中解下衣物，全身皮膜快速抖动，污垢自然脱落，被潭中水流冲向下游，肌肤再次变得晶莹如玉。
林照顺手将道袍等衣服也冲洗干净，又在水中换好，这才身形一跃飞出水潭，落于边上一块大石之上。随后浑身灵力运转，全身有白雾蒸腾，须臾衣物变得干爽。
回到洞府，继续打坐凝练灵气，时间缓缓流逝。
第二日一早，林照来到太虚真人洞府，向师父提出自己的疑问。
太虚真人沉思片刻，告诉林照如此情况也的确出现过，但基本都是神魔炼体流修士的修行方式，像林照这样兼顾炼体和炼气，在拳法中同时并进的，闻所未闻。
太虚真人让林照在洞府内练习拳法，想要具体看看情况。
林照按照师父要求，演练拳法。顿时浓郁地天地灵气如同遇到黑洞一般，向着林照的窍穴滚滚涌入。
林照也是陡然一惊，如此浓郁的天地灵气，差点没控制住。但林照的外功“抱丹”境修为，此刻顿时起了功效。
在精细入微的掌控力之下，涌动的灵气如同马戏团听话的狮子老虎，淬炼肉身，强化经脉，融入气海，循环往复，没有丝毫凌乱。
太虚真人神识扫动，将林照的情况看的七七八八，顿时惊的目瞪口呆。片刻后叫停林照，问道：“你真没有走火入魔的感觉？”
“走火入魔的感觉？哪是什么感觉？”林照实在不懂师父的问题，疑惑的看着太虚真人。
太虚真人哑然，不知道该说什么好。脸色有些木然，问林照：“你修行两天，就已经炼气二转了？”
“炼气二转？”林照又感觉自己不明白了。虽然知道炼气期总共有炼气九转的说法，但实在搞不明白具体的划分依据是什么？
所谓炼气九转，核心本质就是将吸纳入体内的天地灵气压缩九次。
人的气海和经脉是有容量和强度限制的，所以每日修行时间的长短，是根据每个人的根骨来决定。
当修行到一定时间，就必须不断凝炼和压缩气海内的天地灵气，腾挪出空间，再次吸纳天地灵气。一个极限循环称为“一转”，一直到九转。
修道之士以为，“九”为极数。再往上的“十”则象征着十全十美，有道是“月盈则亏，水满则溢”，所以才用“九”。
炼气九转只是一个称呼，实际上往往凝练和压缩真气的次数是多于九次的。直到气海内凝炼无比的天地灵气转化成元气，诞生出“真元”，才算完成了炼气期的修行。
太虚真人深入浅出，将炼气期中“炼气九转”的修行方式和注意事项说了个通透。
接着又道：“算了，对你而言，所谓的炼气九转划分没什么意义。看你的拳法修炼方式，应该没什么问题。但是，千万不要因为练拳就能炼化天地灵气，就不顾《神雷内天罡总决》，哪才是直指大道的根本，是我神霄宗修行的基石。若再无问题，自己修行去罢！”
太虚真人开始赶人，再让林照待下去，自己要心境不稳了。果然自己无法突破金丹境，还是心境有问题。
林照不知道师父的想法，但一位成丹期的真人说自己的修炼没问题，哪就绝对没问题。带着愉悦的心情，林照回去继续修炼。
一晃眼，半年时间过去。
林照每日的安排，看似枯燥到极点。没有娱乐，没有交流，没有美食，没有睡眠，每日只有“炼气”“练拳”“养气”三部分，日复一日，月复一月。
似乎这个世界已经将其遗忘，林照似乎也遗忘了这个世界。
其实对于林照而言，没有半点枯燥乏味的感觉，每日体会自己的修为进步，只有淡淡地喜悦。
拳法经过半年的修炼，又有所精进。拳式变得更加凝练简洁，真正做到了化繁为简，全身每个动作似乎都是拳式，无时无刻，无处不在都在练拳，且气机交融，混圆无碍。
整个人都变得文质彬彬，充满了仙风道骨的意味。
自一个月之前，吸收天地灵气时就感觉到全身饱和，藏无可藏。林照减少了拳法和炼气，每日九成时间在不断凝炼丹田气海的灵力，一成时间用来练拳，天地灵气不断被挤入气海。
一个月时间下来，林照感觉自己的气海变大了一丝，且气海和经脉的坚韧程度也在不断提升。林照不急不缓，修行的心平气和。同时气海和灵力纯度一次次跨过极限。
又是三个月时间过去，气海内的灵力变得越来越粘稠，如同水蒸汽冷却后，化为水滴一般，正缓缓朝着这个方向转变。
同时天地灵力又一次次被补充进来，简单的重复，无穷无尽。
自第一次引动天地灵气入体，将近十个月时间过去。肉身的淬炼似乎有开始停滞，林照自己也不晓得现在自己的肉身有多强。只是依旧不停息的练拳淬炼，继续蓄积。
现在练拳，林照都是细致入微控制住劲力和灵气在体内流转，不敢外放，实在是怕把自己的洞府拆掉。
丹田气海内的灵力越来越饱和，越来越粘稠，源源不断补充进来的天地灵气，开始逐渐朝着另外一种能量形态转化。
这种能量形态正是真元，培元期的标志。
林照在田青山脉中第一次气血引动天地之气，以为那是天地元力，其实只是不知其中奥妙的称呼罢了。真元的层次从能级上讲，比天地灵气又高了一层。
时间在修行中渡过，这日林照终于将丹田内的所有天地灵气转为真元。
顿时感觉气海内的元气流动如汞，更加精纯凝练。突然心中有感，林照睁开双眼，望向洞府顶壁。
林照心中清楚的知道，自己的培元雷劫即将到来。
修行一年，突破了炼气期，没有吞服一颗丹药辅助修行，没有吞服所谓的培元丹，只是自然而然，水到渠成。
正是：武道为凭生新机，双头并进破炼气！
能有这般感受，一方面原因是林照已经很久没有过睡眠，都是以修行内气来替代。
但这不是关键，另外一个原因才是根源。
自来到这个世界，第一次产生仙人存在的念头起，一直到昨日，完成第一次引天地灵气入体，终于算是完成一个大念想。
心中夙愿终得满足，念头变得通达，心灵完成蜕变。
这才使得昨日自然而然有了睡意，有了一丝大自在心境的感悟，这对于以后的修行也有莫大益处。
在洞府前的平台上活动身体，片刻后拳式摆起，“江海无量拳”自然而然使出。
几息功夫过去，林照面容陡然变得严肃。
随着拳势展开，林照发现自己的拳法有了惊人变化。
天地灵气竟然自然而然从全身窍穴涌入，汇聚在经脉。丹田气海的凝练灵气也自气海中涌出。
两者在经脉内汇集，随着拳式变化，不断在不同的经脉内游走，同时缓缓渗入血液、筋肌、皮膜、骨骼，以及五脏六腑，淬炼着全身，每个角落都不放过。
而当自己想要拳劲全力击出时，自经脉和全身血肉都有灵气汇集在拳头，化为实质的精炼拳罡。
一拳击出，拳罡也随之飞出，凝练的拳罡在空气中冲开一个百米通道，却依然没有消散。空中传来炸雷般的声响，似乎连空间都被波动。
林照自己都为这般变化吓了一条，脑海里面突然浮现出前世曾经玩过的游戏“拳皇”，自己现在的拳罡可不再是无形之物，而是真真切切的存在！
拳式不停，林照已经演练了三个时辰的拳法。静心感受着肉身强度再次提升，且清晰无比。林照心里只有欣喜。
在大武国南灵江江底练拳之后，自己的肉身提升近乎停滞。本以为很难有精进的希望，哪里知道竟然有这般惊喜。
又是两个时辰过去，天色已经渐渐变暗，感受到全身力量滚滚，似乎山岳都能击碎，肉身太过强大，以至于产生了饱和感。
林照知晓要结束拳法修炼了，这种情况明显是短时间内力量增加过快，已经快要超出自己“抱丹”境的掌控。过犹不及，凡事总要循序渐进才是王道。
收了拳式，双手交叉，左手放置于右手之上，右手掌心握住左手拇指，盖于丹田气海位置。慢慢开始温养气血和灵力。
全身练拳时吸收的天地灵气，一部分在练拳过程中直接被用来淬炼肉身，多余部分如江河入海，归入经脉，流进丹田气海。
感觉到气海内饱胀感阵阵传来，林照只好用意念控制气海内的灵气漩涡，加快转速，从而快速凝练灵力，减小丹田气海的压力。
又是一个时辰过去，林照终于收功。气海内的灵气压力变得可以承受，在练习内家真气时养成的气海漩涡，此时变成了灵气漩涡，自发旋转着，不断凝炼提纯天地灵力，可以省去很多功夫。
闻着全身散发的淡淡腥臭味，林照在手背上轻轻一搓，顿时一个泥棒产生，顿时心中有些欢喜。
本来在自己进入外功“抱丹”境后，全身血液脱变，长达半年的时间。
那时已经将体内不多的杂质清除。后来又修习内家真气，更是日日淬炼身体，本以为自己早已到达“体若玉石，浑然无垢”的境界，没想到今日灵气淬体，依然有深层次的杂质被排除来。
此等表现，代表自己的体质会更加强大，武道修为也可更进一步。
在一块大石上坐下，静静思考拳法的变化，明日需得去请教师父。看看是只有自己如此，还是每个修士都可以做到。
片刻功夫，实在被自己的体味熏的难受，只好起身，身形一个飞跃跳下山崖。体内灵力在经脉中涌现奔流，顿时身体如同一片落叶，缓缓向下飘落。
十几息后落在百丈悬崖之下，又是身形闪电般跳跃，一跃就是十余丈距离，在树梢和大石间不断闪动，最后跳入一个峰崖下的水潭。
水潭是山峰间的溪流汇集而成，水质清澈，泡在里面甚是舒畅。
在水中解下衣物，全身皮膜快速抖动，污垢自然脱落，被潭中水流冲向下游，肌肤再次变得晶莹如玉。
林照顺手将道袍等衣服也冲洗干净，又在水中换好，这才身形一跃飞出水潭，落于边上一块大石之上。随后浑身灵力运转，全身有白雾蒸腾，须臾衣物变得干爽。
回到洞府，继续打坐凝练灵气，时间缓缓流逝。
第二日一早，林照来到太虚真人洞府，向师父提出自己的疑问。
太虚真人沉思片刻，告诉林照如此情况也的确出现过，但基本都是神魔炼体流修士的修行方式，像林照这样兼顾炼体和炼气，在拳法中同时并进的，闻所未闻。
太虚真人让林照在洞府内练习拳法，想要具体看看情况。
林照按照师父要求，演练拳法。顿时浓郁地天地灵气如同遇到黑洞一般，向着林照的窍穴滚滚涌入。
林照也是陡然一惊，如此浓郁的天地灵气，差点没控制住。但林照的外功“抱丹”境修为，此刻顿时起了功效。
在精细入微的掌控力之下，涌动的灵气如同马戏团听话的狮子老虎，淬炼肉身，强化经脉，融入气海，循环往复，没有丝毫凌乱。
太虚真人神识扫动，将林照的情况看的七七八八，顿时惊的目瞪口呆。片刻后叫停林照，问道：“你真没有走火入魔的感觉？”
“走火入魔的感觉？哪是什么感觉？”林照实在不懂师父的问题，疑惑的看着太虚真人。
太虚真人哑然，不知道该说什么好。脸色有些木然，问林照：“你修行两天，就已经炼气二转了？”
“炼气二转？”林照又感觉自己不明白了。虽然知道炼气期总共有炼气九转的说法，但实在搞不明白具体的划分依据是什么？
所谓炼气九转，核心本质就是将吸纳入体内的天地灵气压缩九次。
人的气海和经脉是有容量和强度限制的，所以每日修行时间的长短，是根据每个人的根骨来决定。
当修行到一定时间，就必须不断凝炼和压缩气海内的天地灵气，腾挪出空间，再次吸纳天地灵气。一个极限循环称为“一转”，一直到九转。
修道之士以为，“九”为极数。再往上的“十”则象征着十全十美，有道是“月盈则亏，水满则溢”，所以才用“九”。
炼气九转只是一个称呼，实际上往往凝练和压缩真气的次数是多于九次的。直到气海内凝炼无比的天地灵气转化成元气，诞生出“真元”，才算完成了炼气期的修行。
太虚真人深入浅出，将炼气期中“炼气九转”的修行方式和注意事项说了个通透。
接着又道：“算了，对你而言，所谓的炼气九转划分没什么意义。看你的拳法修炼方式，应该没什么问题。但是，千万不要因为练拳就能炼化天地灵气，就不顾《神雷内天罡总决》，哪才是直指大道的根本，是我神霄宗修行的基石。若再无问题，自己修行去罢！”
太虚真人开始赶人，再让林照待下去，自己要心境不稳了。果然自己无法突破金丹境，还是心境有问题。
林照不知道师父的想法，但一位成丹期的真人说自己的修炼没问题，哪就绝对没问题。带着愉悦的心情，林照回去继续修炼。
一晃眼，半年时间过去。
林照每日的安排，看似枯燥到极点。没有娱乐，没有交流，没有美食，没有睡眠，每日只有“炼气”“练拳”“养气”三部分，日复一日，月复一月。
似乎这个世界已经将其遗忘，林照似乎也遗忘了这个世界。
其实对于林照而言，没有半点枯燥乏味的感觉，每日体会自己的修为进步，只有淡淡地喜悦。
拳法经过半年的修炼，又有所精进。拳式变得更加凝练简洁，真正做到了化繁为简，全身每个动作似乎都是拳式，无时无刻，无处不在都在练拳，且气机交融，混圆无碍。
整个人都变得文质彬彬，充满了仙风道骨的意味。
自一个月之前，吸收天地灵气时就感觉到全身饱和，藏无可藏。林照减少了拳法和炼气，每日九成时间在不断凝炼丹田气海的灵力，一成时间用来练拳，天地灵气不断被挤入气海。
一个月时间下来，林照感觉自己的气海变大了一丝，且气海和经脉的坚韧程度也在不断提升。林照不急不缓，修行的心平气和。同时气海和灵力纯度一次次跨过极限。
又是三个月时间过去，气海内的灵力变得越来越粘稠，如同水蒸汽冷却后，化为水滴一般，正缓缓朝着这个方向转变。
同时天地灵力又一次次被补充进来，简单的重复，无穷无尽。
自第一次引动天地灵气入体，将近十个月时间过去。肉身的淬炼似乎有开始停滞，林照自己也不晓得现在自己的肉身有多强。只是依旧不停息的练拳淬炼，继续蓄积。
现在练拳，林照都是细致入微控制住劲力和灵气在体内流转，不敢外放，实在是怕把自己的洞府拆掉。
丹田气海内的灵力越来越饱和，越来越粘稠，源源不断补充进来的天地灵气，开始逐渐朝着另外一种能量形态转化。
这种能量形态正是真元，培元期的标志。
林照在田青山脉中第一次气血引动天地之气，以为那是天地元力，其实只是不知其中奥妙的称呼罢了。真元的层次从能级上讲，比天地灵气又高了一层。
时间在修行中渡过，这日林照终于将丹田内的所有天地灵气转为真元。
顿时感觉气海内的元气流动如汞，更加精纯凝练。突然心中有感，林照睁开双眼，望向洞府顶壁。
林照心中清楚的知道，自己的培元雷劫即将到来。
修行一年，突破了炼气期，没有吞服一颗丹药辅助修行，没有吞服所谓的培元丹，只是自然而然，水到渠成。
正是：武道为凭生新机，双头并进破炼气！