“老姐，我都听你的，我就去玄武学盾战。”
黄观很认真的给老姐点赞，老姐说啥都是对的。
“接下来两天，你先什么事情都不要去做，放空自己的身体和精神，渡过一个放松时期，让武丹获得自由活动的时间，练武需要一紧一松的，合乎阴阳之道，才能打下坚实的根基。”
黄粱梦打发黄观走，她需要好好思考，如何重新给老弟规划精灵使的培养路线，玄武武校又是有哪些福利是老弟可以拿到手的，拿不到的也不用去奢求。
可是黄观没有走，犹豫了一会儿，可是当着最亲近的老姐，黄观还是开了口：“老姐，我吃了悟道茶叶之后，除了抱丹成功，还有另外一个智慧结晶，那个基础外功一百零八式，被简化成为了四十九式，就烙印在我的脑子里。”
“可惜我自己不大行，只能勉强做到三十六式，后面的就很难做得下去。我记得顿悟的时候，应该是潜意识掌管了身体，就能很自然流水的把四十九式都给打出来，老姐你来给我看看，我需要朝哪个方向去努力？”
骤然听到这种不是人应该说的话，黄粱梦瞪大了眼睛，下意识的抓紧糖宝那棉花棒一样柔软的虫躯，搞得糖宝很不满意的瞪了黄观一眼，宝宝可不敢瞪梦姐。
“嗯？”
黄粱梦发出了一声疑惑的鼻音，正是因为她知道基础外功四十九式到底代表着什么样的意义，所以才会如此的不可思议。
要知道黄粱梦练武抱丹的时候，用的还是基础外功三百六十五式，虽然一百零八式也好用，可是她的身体和精神更加习惯了三百六十五式。这两个版本之间的基础外功，主要的区别只是效率更高，招式更少，没有质的飞跃。
如果黄观不是吃了悟道茶叶，在顿悟状态下搞出来的基础外功四十九式，那么梦姐绝对会是呵呵一笑，翻个白眼就把黄观踢飞，才懒得去多看一眼。
要知道帝国多少智者，苦心竭力，多少顶尖精灵使努力配合，都想要把基础外功打磨的更上一层楼，还不都是做不到啊。
基础外功这个基础两个字，那就是人类文明的基础啊。
而且不要被基础外功这个名字给欺骗了，觉得这套功法很简单，其实哪怕是圣主，也可以继续修炼基础外功的，毕竟身体是一切超凡的根本啊。
人类武道文明里面，再也没有比基础外功更好的对身体最全面的锻炼了。
基础外功最大的意义，就是挖掘人类潜能，培养出最多的抱丹种子。
这也是为什么黄观这种学生武者，基本不会什么兵器械斗的原因，因为人类的关注力是有限的啊，而抱丹最要紧的就是身体本身，而不是什么刀枪棍棒。
“走，姐带你去个武道训练室，看一看你这个四十九式。”
黄粱梦很是警觉的，没有在家里折腾这个，免得拆家被老妈骂的狗血淋头。
虽然老妈的战斗力，连梦姐的零头都不到，可是亲妈就是亲妈啊，骂你两句咋滴啦，还不是得老老实实的站好挨训。
黄粱梦的座驾是一辆冰蓝色的电动车，糖宝乖巧的趴在香肩上，黄观坐在后座，搂着老姐的细腰，梦姐开车贼快，压着红线五十码在开。
没有必要的话，精灵使是不会在城市里飞行的，那没有必要，也不是警部所允许的，回到人类文明的精灵使还是更希望像个普通人一样的生活着。
柳城武道训练馆，这是归属刑部管辖的正规连锁机构，给武者发放暗劲、化劲证书的就是这里，明劲因为太过普遍了，所以没有证书的。民间的化劲武者想要尝试抱丹了，也可以来申请精灵使看护，第一次一万，第二次十万。
因为刑部违法必杀，所以武道馆非常的公正公平，早就是成为了百姓生活的一部分，大人小孩都很喜欢来这里学武。
黄粱梦带着黄观走进武道馆，摸出一张青铜卡，刻着一个朱雀的图腾，一个字母与数字的混合编号，还有黄粱梦三个字，还有五个弯月，左下角镶嵌着一颗很小的蓝色宝石，火彩极美。
黄观知道这是精灵卡，每一位精灵使都有的，所有神通都在那枚蓝色宝石上，老姐躺在被窝里也能跟警部联系，就是通过这个东西。
这种宝石显而易见不会是蓝星应该有的，而是从妖界挖矿得来的，因为产量很少，只能优先提供给精灵使来用。
有很多权限，都是免费让精灵使用的，这不是钱不钱的问题。
黄粱梦要了一间训练室，就带着黄观走了进去，关上门就很是保密。
“糖宝，放护罩，小黄开始你的表演吧。”
这时候的梦姐也是忘了刚才说过的成为抱丹以后，最好放松两天的话。
黄观看着老姐认真的眼神，知道要是自己敢敷衍了事，绝对会被痛扁的。
聚精会神，黄观心中发狠，就算真的痛到受不了，也一定要把四十九式完整的打出来，免得老姐看的不爽，中间断尾了就要来打他。
基础外功一百零八式，不只是一百零八个复杂的动作，还有配套的呼吸吐纳，一定要互相配合才能得到最好的效果，如果只是动作准确的话，也就那样吧。
基础外功四十九式，除了四十九个看起来违反人类身体形状的超难动作之外，每个动作需要搭配的呼吸变换都非常复杂，可以这样子说，每一式都至少要变换四十九次呼吸节奏，对心灵的要求也很高，需要心静如冰，才不会乱中出错。
如果中间动作和呼吸配合不到位，那是很容易岔气内伤，胸腹绞痛的。
黄观用十倍认真，开始演练起了四十九式，只是三个动作下来，全身就开始冒汗，肌肉变得紧绷，疼痛从身体各处涌来。
可是老姐压阵的恐惧，高过了身体的剧痛，黄观继续下去。
一直到第三十六式结束，黄观上一次卡在这里过不去，这一回却在老姐重压之下，含泪忍痛的熬了过去，痛到龇牙咧嘴的。
但是人力有时穷啊，三十八式做到一半，黄观整个人力竭，啪的倒在地上，动都动不了了，感觉自己已经变成了废人。
“站起来，黄观。”
梦姐这话说的，没什么感情，带着刀锋女王的狠辣，黄观一听就像是触电了一般，潜能涌现，立马就从地上跳了起来！
黄观很认真的给老姐点赞，老姐说啥都是对的。
“接下来两天，你先什么事情都不要去做，放空自己的身体和精神，渡过一个放松时期，让武丹获得自由活动的时间，练武需要一紧一松的，合乎阴阳之道，才能打下坚实的根基。”
黄粱梦打发黄观走，她需要好好思考，如何重新给老弟规划精灵使的培养路线，玄武武校又是有哪些福利是老弟可以拿到手的，拿不到的也不用去奢求。
可是黄观没有走，犹豫了一会儿，可是当着最亲近的老姐，黄观还是开了口：“老姐，我吃了悟道茶叶之后，除了抱丹成功，还有另外一个智慧结晶，那个基础外功一百零八式，被简化成为了四十九式，就烙印在我的脑子里。”
“可惜我自己不大行，只能勉强做到三十六式，后面的就很难做得下去。我记得顿悟的时候，应该是潜意识掌管了身体，就能很自然流水的把四十九式都给打出来，老姐你来给我看看，我需要朝哪个方向去努力？”
骤然听到这种不是人应该说的话，黄粱梦瞪大了眼睛，下意识的抓紧糖宝那棉花棒一样柔软的虫躯，搞得糖宝很不满意的瞪了黄观一眼，宝宝可不敢瞪梦姐。
“嗯？”
黄粱梦发出了一声疑惑的鼻音，正是因为她知道基础外功四十九式到底代表着什么样的意义，所以才会如此的不可思议。
要知道黄粱梦练武抱丹的时候，用的还是基础外功三百六十五式，虽然一百零八式也好用，可是她的身体和精神更加习惯了三百六十五式。这两个版本之间的基础外功，主要的区别只是效率更高，招式更少，没有质的飞跃。
如果黄观不是吃了悟道茶叶，在顿悟状态下搞出来的基础外功四十九式，那么梦姐绝对会是呵呵一笑，翻个白眼就把黄观踢飞，才懒得去多看一眼。
要知道帝国多少智者，苦心竭力，多少顶尖精灵使努力配合，都想要把基础外功打磨的更上一层楼，还不都是做不到啊。
基础外功这个基础两个字，那就是人类文明的基础啊。
而且不要被基础外功这个名字给欺骗了，觉得这套功法很简单，其实哪怕是圣主，也可以继续修炼基础外功的，毕竟身体是一切超凡的根本啊。
人类武道文明里面，再也没有比基础外功更好的对身体最全面的锻炼了。
基础外功最大的意义，就是挖掘人类潜能，培养出最多的抱丹种子。
这也是为什么黄观这种学生武者，基本不会什么兵器械斗的原因，因为人类的关注力是有限的啊，而抱丹最要紧的就是身体本身，而不是什么刀枪棍棒。
“走，姐带你去个武道训练室，看一看你这个四十九式。”
黄粱梦很是警觉的，没有在家里折腾这个，免得拆家被老妈骂的狗血淋头。
虽然老妈的战斗力，连梦姐的零头都不到，可是亲妈就是亲妈啊，骂你两句咋滴啦，还不是得老老实实的站好挨训。
黄粱梦的座驾是一辆冰蓝色的电动车，糖宝乖巧的趴在香肩上，黄观坐在后座，搂着老姐的细腰，梦姐开车贼快，压着红线五十码在开。
没有必要的话，精灵使是不会在城市里飞行的，那没有必要，也不是警部所允许的，回到人类文明的精灵使还是更希望像个普通人一样的生活着。
柳城武道训练馆，这是归属刑部管辖的正规连锁机构，给武者发放暗劲、化劲证书的就是这里，明劲因为太过普遍了，所以没有证书的。民间的化劲武者想要尝试抱丹了，也可以来申请精灵使看护，第一次一万，第二次十万。
因为刑部违法必杀，所以武道馆非常的公正公平，早就是成为了百姓生活的一部分，大人小孩都很喜欢来这里学武。
黄粱梦带着黄观走进武道馆，摸出一张青铜卡，刻着一个朱雀的图腾，一个字母与数字的混合编号，还有黄粱梦三个字，还有五个弯月，左下角镶嵌着一颗很小的蓝色宝石，火彩极美。
黄观知道这是精灵卡，每一位精灵使都有的，所有神通都在那枚蓝色宝石上，老姐躺在被窝里也能跟警部联系，就是通过这个东西。
这种宝石显而易见不会是蓝星应该有的，而是从妖界挖矿得来的，因为产量很少，只能优先提供给精灵使来用。
有很多权限，都是免费让精灵使用的，这不是钱不钱的问题。
黄粱梦要了一间训练室，就带着黄观走了进去，关上门就很是保密。
“糖宝，放护罩，小黄开始你的表演吧。”
这时候的梦姐也是忘了刚才说过的成为抱丹以后，最好放松两天的话。
黄观看着老姐认真的眼神，知道要是自己敢敷衍了事，绝对会被痛扁的。
聚精会神，黄观心中发狠，就算真的痛到受不了，也一定要把四十九式完整的打出来，免得老姐看的不爽，中间断尾了就要来打他。
基础外功一百零八式，不只是一百零八个复杂的动作，还有配套的呼吸吐纳，一定要互相配合才能得到最好的效果，如果只是动作准确的话，也就那样吧。
基础外功四十九式，除了四十九个看起来违反人类身体形状的超难动作之外，每个动作需要搭配的呼吸变换都非常复杂，可以这样子说，每一式都至少要变换四十九次呼吸节奏，对心灵的要求也很高，需要心静如冰，才不会乱中出错。
如果中间动作和呼吸配合不到位，那是很容易岔气内伤，胸腹绞痛的。
黄观用十倍认真，开始演练起了四十九式，只是三个动作下来，全身就开始冒汗，肌肉变得紧绷，疼痛从身体各处涌来。
可是老姐压阵的恐惧，高过了身体的剧痛，黄观继续下去。
一直到第三十六式结束，黄观上一次卡在这里过不去，这一回却在老姐重压之下，含泪忍痛的熬了过去，痛到龇牙咧嘴的。
但是人力有时穷啊，三十八式做到一半，黄观整个人力竭，啪的倒在地上，动都动不了了，感觉自己已经变成了废人。
“站起来，黄观。”
梦姐这话说的，没什么感情，带着刀锋女王的狠辣，黄观一听就像是触电了一般，潜能涌现，立马就从地上跳了起来！